Ароматерапия по време и след раждането

Много хора обичат да изпаряват етеричното масло по време на раждането, което също може да прокара контрабандата в болницата. С помощта на етерични масла можем да направим родилната стая по-домашна и приятна, можем да се подготвим за защита на язовира и кърмене.

лист от евкалипт

Можете да капете маслото директно върху радиатора или върху водна кърпа. През лятото носете арома лампа. За тази цел можем да използваме евкалиптово масло (прочиства въздуха, помага при дишане), масло от портокалов цвят (успокоява) или лавандула (чист, лек аромат има успокояващ ефект). Не забравяйте да вземете със себе си етерично масло, което ви се струва приятно.

Масажно масло за раждане

За времето на Ваджудас масажно масло може да се направи и с която талията може да се разтрие или да се постави върху корема или кръста под формата на топъл компрес.

Използвани масла:

градински чай: насърчава началото на раждането, увеличава маточните контракции, можем да постигнем еуфоричен ефект

роза: помага на матката да се отпусне

жасмин: помага за фокусиране

портокалов цвят: успокояващ ефект

индийско орехче: подготвя мускулите за свиване

лавандула: релаксиращ ефект

Можем да подготвим следното смес също: добавете розово масло, жасмин, мускатен градински чай и иланг-иланг към маслото от жожоба. Последното само ако бременната майка намира аромата за приятен, тъй като е много силен и има такива, за които е по-обезпокоителен. Етеричните масла се добавят на капки към базовото масло, докато се постигне желаният, не много силен ароматен ефект.

Ние можем да го направим един компонент също масажирайте масло с жасмин, индийско орехче, лавандула или тамян, макс. Разтворете 2 капки в 5 ml базово масло.

Язовирно масажно масло: това масло може да се използва още шест седмици преди доставката за подготовка на язовира. Добавете индийско орехче и розово масло към 1: 1 смес от пшеничен зародиш и масло от жълт кантарион, добавени на капки по същия начин, както при масажното тяло.

Техника на бариерен масаж

Поставете в удобна поза, загрейте маслото в ръцете си и смажете зоната на язовира, докато стане достатъчно хлъзгава. Не използвайте прекалено много масло или избършете излишъка в края на масажа, за да предотвратите превръщането му в хранителна среда за бактерии. След като отпуснете малко тазовите мускули от външната страна, бръкнете във влагалището с един пръст на всяка ръка и внимателно го издърпайте навън и на разстояние. към ануса, тъканите, подобно на това как бебето ще се простира с главата си. Отначало изпитваме усещане за парене. Задръжте дръпването, докато това усещане отшуми (около половин минута). След това масажирайте влагалищния отвор напред-назад в U-образна форма. Масажът може да се извършва и от партньора! (Източник: nandu.hu)