АРОМАТЕРАПИЯ - НЯКОЛКО ДУМИ ЗА КАК ДА ИЗБЕРЕМ ДЯСНОТО ЕТЕРИЧНО МАСЛО
Етеричните масла са известни и се използват от много дълго време. Те се използват за ароматерапия, грижа, масаж или вани. Техните парфюми подобряват нашето благосъстояние, красота и дори подпомагат лечението на някои заболявания. За да работи обаче етеричното масло, трябва да изберете същността си според това, което искате да постигнете. Тук има много възможности. Можем да избираме между етерични масла, ароматни растения или цветя. Широкият избор не винаги улеснява решението ни. Вижте как да изберете правилното етерично масло.
Етерични масла се използват от 3000 г. пр. н. е. Днес египтяните, македонците и хората от Индия са използвали техните имоти. Въпреки това известният средновековен лекар Авицена се счита за баща етерични масла. Той разработи етерични масла, познати в съвременна форма, както и различни техники за масаж, за да ги използва. За векове, етерични масла са били използвани главно за ароматерапия, днес можете да ги намерите като добавка за лосиони, кремове, почистващи гелове, маски, шампоани и балсами за коса.
Откъде идват етеричните масла?
Етерични масла се получават от растения, главно ароматни растения и цветя. За създаването на маслото могат да се използват различни части от растението: цветя, листа, стъбла, кора, корени и семена. Тези елементи имат различни свойства, например ободряващо, антисептично, поддържаща концентрация, стимулант, успокояващо, подобряващо настроението, антидепресант, релаксиращо. Става въпрос за различните свойства, които правят това ароматерапия е необходимо да се намери правилното масло, чиято миризма отговаря на нашите нужди.
Етерични масла от растения се получават по няколко начина. Най-популярни са дестилация с пара, студено пресоване или извличане на алкохол. Само 10% от всички произведени масла се използват за ароматерапия, останалото се използва от козметичната, фармацевтичната и хранителната индустрия.
Какви компоненти се съдържат в етеричните масла?
Във всяка бутилка има няколко десетки съединения естествено етерично масло, наред с други алкохоли, естери, алдехиди, терпени, кетони. Струва си обаче да се помни, че въпреки че в маслото има много съединения, естественото трябва да има само една съставка. Това е така, защото няма задължение да се изброят всички съединения на етикета. етерично масло, но само за да информирате какво масло купувате, например мандарина, сандалово дърво, лавандула или лимон.
Как да изберем правилното етерично масло?
Множеството от етерични масла това означава, че изборът на подходящия не е лесен. Трябва да се помни, че всяко от маслата има различни приложения и свойства. За да се възползвате изцяло от силата на маслата, трябва да се запознаете със свойствата на няколко масла и да изберете това, което ще работи най-добре за вашето тяло. Как работят отделните масла?