Архив за успех - XL-S Medical
Петра
«Получавам много комплименти! Наскоро си купих нов чифт панталони с размер 42, страхотно усещане! "
Фото история Петра
Майка ми често се шегува, че съм била тежко бебе, когато съм се родила. Трудно ми е да устоя на сладкиши и винаги съм имал малко наднормено тегло. Но един ден си казах: „Не може да продължава така” и само за три месеца свалих десет килограма с помощта на XL-S Medical.
Не е лесно да се изоставят познатите модели на поведение. И аз трябваше да преживея това. Аз съм типичен разочароващ ядец и изобщо не съм наясно с храненето. С девиза „Няма какво да губя“, накрая се записах за програма за диета XL-S Medical. Страхотно изживяване, в което открих радостта си от спорта.
Първоначално реших да тренирам малко прекалено с 45 минути упражнения два пъти седмично и го намалих до 30 минути. Успях да приложа това в ежедневието и с малко дисциплина резултатите от успеха не закъсняха. Каква по-добра мотивация да продължиш?
Беше ми ясно, че няма да се откажа напълно от отделните храни. По-добре да ям умерено, но вместо всичко, което харесвам. За да огранича чувството на глад и да помогна на тялото си да отделя мазнини, взех и свързващото вещество за мазнини на основата на гъби XL-S Medical.
Но усилията си заслужават. Отслабването се е отразило на имиджа на тялото ми, на образа ми и на стила ми на облекло. Преди никога не би ми хрумнало да нося юпа. Сега нося редовно поли.
«XL-S Medical намалява глада ми. Това не ме изтощава или уморява и затова е просто прекрасно. "
Фото история Леа
Загрижен съм за теглото си още от тийнейджърска възраст. Вече опитах различни спортове и всякакви диети - от диетата със зелева супа, до избягването на въглехидрати, до FDH (изяжте половината). Но успехът винаги беше само временен.
Най-накрая се спрях на режима за отслабване XL-S Medical и започнах да спортувам. През топлите месеци ходех да плувам и да тичам навън. През зимата тренирах силови тренировки на закрито или взех курсове като кикбокс. Важно е да напуснете зоната си на комфорт, в противен случай упражненията няма да помогнат.
Опитах се да се храня доста редовно. Освен това никога, никога, никога не съм ходил да пазарувам, когато съм гладен. Също така важно: Не гледайте телевизия, докато ядете! Така че сте разсеяни и не обръщате внимание на чувството за ситост.
Но имам една голяма слабост: обичам да пека цял живот. За да не тежи много грехът, променя спецификациите на рецептата. Но не можех без изцяло печени изделия. Това е много повече за намирането на правилния баланс.
Отслабнах с пет килограма за три месеца и след това успях да спра приема на XL-S Medical капсула без никакви странични ефекти. Тъй като сега се движа по-често и промених устойчиво диетата си, все още съм склонен да отслабвам. Но винаги проверявам какво бих могъл да оптимизирам по отношение на отслабването. Дори и да съм убеден, че дните на зелевата супа за диета & Ко определено са приключили за мен.
Мартина
„Бих препоръчал XL-S Medical на всички, които искат да отслабнат по здравословен и разумен начин, без да се засяга ежедневието им.“
Фото история Мартина
Проблемите започнаха с цялото седене на работа - и аз се влоших. Пълзящи. 65-те килограма се превърнаха в 80. Ставане рано, прибиране късно или ядене, когато ви харесва. Спорт след работа? Немислимо. Знаех, че повече не може да продължава така.
Реших да отида на диетичен режим с XL-S Medical. Това е естествено свързващо вещество на основата на гъби. Всичко друго за мен би било изключено. Продуктът свързва мазнините, елиминира ги и в същото време осигурява усещане за ситост. Така той замества случайните шоколадови блокчета.
Дори диетолозите да закусят и да не съветват пищна вечеря, мисълта за храна сутрин ме разболява. Точка. А вечерта готвенето заедно се утвърди като ритуал за връзка. Вместо това съм склонен да избягвам сладки и особено мазни храни, да пия достатъчно течности и да ям много салата. Много. Много. салата.
Моментите на успех са хубави: Когато везните показват по-малко от очакваното. Когато получа комплименти за това как изглеждам Ако се впиша в по-малък размер. Или когато осъзная колко съм в състояние. Чувствам се по-присъстващ!
Постигнах целта си от още осем килограма и успях да поддържам теглото си благодарение на съзнателна диета и редовни тренировки. Сега изхвърлих повечето дрехи от моето 80-килограмово време. Първоначално исках да го върна, но след това осъзнах: не искам да печеля повече!
Корина
„Акцентът беше стъпката на кантара, която ставаше все по-лесна и по-лесна.“
Фото история Корина
След като завърших стажа си като управител на хотел, сбъднах една мечта и кандидатствах успешно за няколко корабни компании. Пътувах до Дубай, през Средиземно море и дори до Южна Америка. Работих през деня и бях навън през нощта - исках да извлека максимума от тази фаза от живота си!
Но с всички пътувания проблемите с фигурата наистина пламнаха. Храната беше виновна. На корабите членовете на екипажа не е задължително да разполагат със здравословни менюта. По време на кратък престой със семейството ми баща ми каза: „Не искаш ли да внимаваш с теглото си?“ - тогава знаех, че трябва да се случи нещо. И то устойчиво.
След пътуванията си участвах в програма за отслабване на XL-S Medical. След като загубих пет килограма през първия месец, естествено исках да видя повече килограми да падат. Бях амбициозен, присъединих се към женски футболен отбор и всеки ден ходех на джогинг. Когато валеше, тренирах у дома с фитнес упражнения за видеоклипове в YouTube.
Днес ям много повече салати и пресни храни. За щастие имам съквартирант, който прави готвенето забавно. Мотивацията за приготвяне на балансирани ястия е просто по-голяма при двама души. Погледът в огледалото също е хубав момент на успех, когато сте отслабнали, за да го видят всички. Чувствате се много по-комфортно в тялото си!
Ям по малко от всичко - но винаги с внимание. Тъй като обръщам внимание на ситостта си, в него има и парченце шоколад. А разочарованото хранене така или иначе е в миналото. Днес съм напълно доволен от нова работа, моя партньор и новия ми футболен клуб. Така че не се притеснявайте: не се чувствам прекалено удобно!
Салина
"Най-голямото ми чувство за постижение с XL-S Medical е, че съм се помирил с тялото си."