Arctorna Buda - Arctorna Buda Arctorna-Arcvonal

"Нека спрем времето"

Внимание !

Уважаеми всички!

Промяна на разписанието !

Групов урок за напреднали:
в понеделник от 17:30 ч.
и
всяка сряда от 18:00!

Fresh: Относно гимнастиката за лице

Прясно: Красота

Прясно: Здраве

форма за влизане

Въведение

Добре дошли в моя уебсайт!

Ildikó Ihászné Ujváry Аз съм сертифициран треньор за лице гимнастик, аз съм на шейсет години и тренирам лицето по метода на Марта Бойтор.

Спрете времето, направете фитнес с лице нагоре в Буда! Упражненията за лице са нежен метод срещу скалпел.

„Справяме се с тялото си: поддържаме го, спортуваме, но е така на нашето лице вече не обръщаме достатъчно внимание, въпреки че имаме възможност. лицевата гимнастика! "

Arctorna Buda Facing

Вкус на статиите, без да се претендира за пълнота. изберете за цялото съдържание
в горното меню категорията медии или красота или здраве!

Съвети за слънчеви бани

витамини минерали

С наближаването на лятото и все по-сериозно събуждане на слънчев ден, ние трябва да приемаме основните стандарти за безопасност все по-сериозно, тъй като добре знаем сериозните последици от изгарянето на слънце.

Нека прегледаме най-важните неща, които трябва да знаете за слънчевите бани, преди да извадите носа си на слънце.

Летни гримове

Почистване

Тъй като се потим в жегата, водата тече от нас, нямаме търпение да стигнем до хладно място, в такъв случай никой не би се чувствал добре в грима, но без него сме празни.
Почиствайте внимателно кожата си по време на душ или вана, това също е много важно през лятото!