ARA6; Лиственица арабиногалактан; 4 кръвни групи; Хранене и диета
Арабиногалактанът от западната лиственица се състои от полизахариди с високо молекулно тегло (захари), които са в състояние отново да регулират критичните аспекти на имунната система. ARA6 е нежен и безопасен имуноподобряващ продукт и за разлика от ехинацеята е подходящ за всички кръвни групи. ARA6 е отличен източник на разтворими фибри, които насърчават функцията на дебелото черво.

Арабиногалактаните са вид полизахарид, открит в голямо разнообразие от растения; те обаче са най-често срещани при растенията от рода на листвениците (лиственица се нарича още Larix occidentalis). Силно чист или годен за консумация лиственица арабиногалактан (това се използва най-вече за хранителни добавки) се състои от над 98% арабиногалактан. В производствения процес лиственица арабиногалактан е сух, пухкав прах, с много лек аромат на бор, който има сладък вкус. Той е 100% разтворим във вода и води до малко вискозна течност. Благодарение на отличната си разтворимост и мек вкус, този прах е лесен за разбъркване във вода и плодови сокове и е лесен за преглъщане (дори за деца)
Вероятно най-дълго известната употреба на лиственица арабиногалактан е тази като източник на диетични фибри. Той показва нарастващо производство на късоверижни мастни киселини (SCFA), главно бутирати и пропионати. Тези специални мастни киселини са много важни за здравето на дебелото черво. Факт е, че ако нашите черва могат да доставят достатъчен брой SCFA, това прави клетките на дебелото черво по-устойчиви на тумори и различни чревни заболявания.
Следователно арабиногалактанът от лиственица е храна за „добрите бактерии“. Общият израз за това действие е „пробиотик“. Най-популярното пробиотично вещество е „фруктоолигозахарид“ или „FOS“. Лиственица арабиногалактан реагира по същия начин като FOS при хората. Когато консумираме лиственица арабиногалактан, ние се възнаграждаваме със значително положителен ефект върху чревната ни флора. Тези влакнести реакции увеличават броя на добрите бактерии като бифидобактерии и лактобацили, като същевременно намаляват лошите бактерии. Тези приятелски бактерии са много важни за здравето на храносмилателната и имунната ни система, способността ни за детоксикация и регулиране на хормоните, както и за приема и употребата на храна; Само тези ефекти правят лиственица арабиногалактан ценно допълнение към нашата диета.