Ара с най-здравословната диета в света

диета

Чадците са хората с най-здравословната диета в света, докато арменците са на противоположната страна, показват скорошни изследвания.

Въпреки че в световен мащаб се наблюдава, че хората се опитват да се хранят възможно най-здравословно, особено плодове и зеленчуци, така наречената нездравословна храна все още е на върха на много предпочитания, показва The Independent.

Изследването, публикувано от The Lancet Global Health и проведено в университета в Кеймбридж, използва национална информация от почти всички страни в света, представителна за периода 1990-2010.

Учените дадоха точки за хранителните навици в различните страни, от 0 до 100, колкото е възможно повече, което показва здравословна диета. Проучването показа, че в страни като Азия или Африка, включително Китай и Индия, храненето не се е подобрило през последните две десетилетия.

Нездравословните храни се консумират в страни като Белгия или Унгария или тези от бившия Съветски съюз. Хората в Чад и Мали обикновено се хранят здравословно. Румъния не е в нито една от крайностите.

По отношение на възрастта и пола възрастните хора се хранят по-здравословно от младите, а диетата на жените е по-висока от тази на мъжете.

Страни със здравословно хранене: Чад, Сиера Леоне, Мали, Гамбия, Уганда, Гана, Кот д'Ивоар, Сенегал, Израел, Сомалия.

Страни с нездравословно хранене: Армения, Унгария, Белгия, Чехия, Казахстан, Беларус, Аржентина, Туркменистан, Монголия, Словакия.