Аптека в чаша - 7 полезни билкови чая - Билки
Можете да защитите здравето си, като консумирате различни билкови чайове!
Чай от лимонена трева
Използва се в народната медицина при много заболявания. Консумацията ще помогне при гадене, нервност, стомашни и чревни оплаквания, проблеми с жлъчката или черния дроб, настинки и менструация. Етеричното масло от растението има бактерицидно, антивирусно и фунгицидно действие.
Дозировка: Ако искате да използвате срещу безпокойство, поставете 2 чаени лъжички листа лимонена трева в 2,5 dl гореща вода, оставете да престои 10 минути, след което филтрирайте. Консумирайте 2-3 чаши от него дневно в продължение на четири седмици.
Чай от коприва
Има диуретичен и пречистващ кръвта ефект, така че винаги е полезен, ако искате да детоксикирате тялото си малко. Ако го консумирате като лек в продължение на няколко седмици, можете също така да измиете черния дроб, жлъчката, стомаха, далака и пикочните пътища с него.
Дозировка: Сварете 2,5 dl вода, след това залейте с нея 1 натрупана чаена лъжичка изсушени листа от коприва. Оставете да престои 15 минути преди филтриране. Яжте сутрин, на гладно, без подслаждане!
липов чай
Може да се използва при настинки, настинки или запушване на носа, тъй като има силно противовъзпалително и муколитично действие.
Дозировка: Залейте 1 чаена лъжичка изсушено съцветие с 2,5 dl гореща вода. Пийте по 2 чаши от него всеки ден.