Аптека Angenault Bully les Mines Диетично прихващане

Диетата с високо съдържание на протеини

Отслабнете бързо и здравословно благодарение на високо протеинова диета с ниско съдържание на захар, принуждаваща тялото да използва своите резерви.

Аптеката ви предлага ежеседмично и персонализирано проследяване

Не се колебайте да уговорите среща с нас

The високо протеинова диета се извършва в три фази, без прекъсване между фазите
Продължителността на фазите зависи от теглото, което трябва да се загуби. Фазата на стабилизиране е храна (без сашетни протеини)
Загубата на тегло е включена в диапазони, защото може да варира в зависимост от метаболизма на всеки.

Загуба на тегло от 5,5 до 8,5 кг:
ЕТАП 1: 10 ДНИ
ФАЗА 2: 10 ДНИ
ФАЗА 3: 10 ДНИ
СТАБИЛИЗАЦИЯ: 1 МЕСЕЦ

Загуба на тегло от 8,5 до 12,5 кг:
ЕТАП 1: 15 ДНИ
ФАЗА 2: 15ДНИ
ЕТАП 3: 20 ДНИ
СТАБИЛИЗАЦИЯ: 1 МЕСЕЦ

Загуба на тегло от 12,5 до 18 кг: ЕТАП 1: 3 СЕДМИЦИ
ФАЗА 2: 3 СЕДМИЦИ
ЕТАП 3: 1 МЕСЕЦ

СТАБИЛИЗАЦИЯ: 1 И ПОЛОВИНА МЕСЕЦ

СЛЕД 18 кг да загубиш по-добре е да повторите предишните лечения. Например за 25 кг, направете два последователни пъти по-високата протеинова диета от 8,5 до 12,5 кг. Предимството е, че тя се стабилизира и може да бъде прекъсната между високо протеиновите диети, така че загубата на тегло да е устойчива и диетата да е по-лесна.

НАШИТЕ СЪВЕТИ : не обмисляйте тази диета (с фаза 1), ако имате по-малко от четири килограма за отслабване, вместо това се обърнете към микро диетата, смесената протеинова диета (фази 2 и 3), заместители на храна или хранителни добавки за отслабване. Фаза 1 диети с високо съдържание на протеини не се препоръчва за диабетици, бъбречна, чернодробна и сърдечна недостатъчност и хора с нестабилни проблеми с щитовидната жлеза.Не се колебайте да поискате кръвен тест от Вашия лекар, ако имате съмнения. Фаза 1 също трябва да бъде придружена от добавки:

---