Apn; e спите b; не; фикси за отслабване

При затлъстелите мъже нискокалоричната диета драстично намалява симптомите на сънна апнея.

отслабване

Сънната апнея е по-често срещана и по-тежка при мъжете от средна и по-възрастна възраст със затлъстяване. Шведски екип разследва дали загубата на тегло може да помогне за облекчаване на симптомите на това осакатяващо и потенциално опасно заболяване.

Проучването им, проведено върху 63 затлъстели мъже с сънна апнея, сравнява ефектите от нискокалорична диета в продължение на девет седмици без диета. В диетичната група изследователите наблюдават 67% намаляване на епизодите на апнея през нощта. Освен това при 17% от мъжете, отслабнали след диета, сънната апнея напълно е изчезнала. Ефектите от диетата са най-силно изразени при мъжете, които са участвали в проучването с тежка форма на сънна апнея.