Антитусивен чай от лук - Клиника Метео - Човешка метеорология

Едно от най-старите култивирани растения е лукът. Съдържа етерични масла, пептиди, флавоноиди, витамини, включително витамини В и С, и минерали. Това е типична подправка на унгарската кухня, но нейните лечебни ефекти също са значителни.

клиника
Най-важните му минерали са желязо, йод, фосфор, селен, калций и калий. Неговият бактерициден и антивирусен ефект също е много силен, така че може да се използва и за предотвратяване на инфекции през студените времена.

Ето рецепта за традиционен чай от лук, който ефективно утолява кашлицата ви.

Леко запържете (карамелизирайте) малко кафява захар (2 супени лъжици), изсипете половин литър вода, след това добавете външната кора от 2 лука, оставете да заври, след това свалете от котлона и оставете да престои за четвърт час!

Когато се охлади до питейна температура, добавете 2 супени лъжици качествен мед - най-добър е липовият мед. Най-ефективно е да пиете поне един литър чай на ден, на малки глътки малко по малко.