Антиестрогенната диета Ori Hofmekler · 9781556436840 Books Express
• Намалете риска от метаболитни нарушения, заболявания и хронично наддаване на тегло
• Защитете се срещу естрогенните вещества в околната среда, продуктите, водата и храната
• Научете как определени храни и билки могат да ви защитят!
Естрогенните химикали - известни с това, че причиняват почти изчезване на различни живи видове - се намират в някои от най-често срещаните храни, които ядем.
В тази революционна книга за диетите Ори Хофмеклер се обръща към милионите хора с наднормено тегло и затлъстяване, които са се провалили или са разочаровани от други диети - тези, които страдат от йойо диета, възстановяване на теглото или натрупване на упорити мазнини в корема и други чувствителни към естрогена области. Фокусирайки се върху сегашното ни прекомерно излагане на естрогенни химикали в околната среда, храните и водата, Антиестрогенната диета предлага практично решение за увеличаване на мазнините, свързани с естрогена нарушения (ПМС, ендометриоза, фиброкистозна болест) и повишен риск от чести рак при жени и мъже (гърди, яйчници, шийка, простата).
Позволявайки ви все още да се наслаждавате на любимите си храни, програмата се основава на включването на антиестрогенни храни, подправки и билки във вашата диета, като същевременно елиминира естрогенните храни и химикали. Разкривайки диетичните митове и заблуди, Хофмеклер учи читателите, че някои храни, които обикновено се считат за „здравословни“, всъщност могат да бъдат вредни и обратно.
В този ценен ресурс са включени и специални глави, посветени на читателите с различни нужди и здравословни състояния, рецепти, раздел с въпроси и отговори и списък с научни справки.
Цена: 71. 22 леи
Книгата временно не е налице
Спецификации
Биографична бележка
След като служи в израелските специални сили, Ори Хофмеклер посещава Художествената академия Безалел и Еврейския университет в Йерусалим, където учи изкуство, философия и биология и получава степен по хуманитарни науки. Световноизвестен художник, известен най-вече с противоречивата си политическа сатира, работата на Хофмеклер е представена в списания и вестници по целия свят, включително Time, Newsweek, L'Express, Die Zeit, Der Spiegel, New York Times, People, Rolling Stones, Esquire, „Новата република“ и „Плейбой“, както и „Пентхаус“, където в продължение на седемнадесет години беше месечен колумнист и здравен редактор от 1998—2000 г.
Hofmekler е издал две книги за политическо изкуство: Хората на Hofmekler и Галерията на Hofmekler’s. Като основател, главен редактор и издател на Mind and Muscle Power, национално списание за здраве и фитнес, той представя на обществеността своята диета за воини в месечна колона. Диетичните и тренировъчни методи на Hofmekler са одобрени от специалисти по хранене и медицина, учени, спортисти шампиони и бойни артисти, както и военни и правоприлагащи инструктори.
Понастоящем Warrior Diet, LLC и Defense Nutrition, LLC предлагат семинари по хранене и обучение за своите последователи, както и сертификационни семинари за здравни експерти, медицински клиницисти, треньори, обучители и военни и правоприлагащи инструктори.
рецензии
„Силно подкрепям Антиестрогенната диета, което дава прости насоки как да постигнете оптимален хормонален баланс, който съживява и защитава организма. "
—Даниел Кун, д-р, основател на Интегративни неврологични психиатрични услуги в Ню Йорк
"Антиестрогенната диета е задължително четиво за всеки, който се грижи за собственото си здраве, здравето на семейството си и здравето на нашата глобална общност. "
—Скот Тредуей, доктор по медицина, световно известен ботанически експерт и помощник-директор на Natural Occurring Standard Group
"Ори Хофмеклер надмина себе си и излезе с любимата ми книга за хранене за изграждане на мускули, изгаряне на мазнини и изчистване на излишните естрогени."
- Майк Малер, силов треньор и автор на Агресивното решение за сила за размер и сила
„По време на антиестрогенната диета загубих тегло, което не успях да отслабна, използвайки друга диета. Моите хормони са балансирани, като по същество елиминират всякакви ПМС и перименопаузални симптоми. Това не е диета, а хранителен план за цял живот. За първи път от много време се чувствам комфортно в собственото си тяло. "
—Съобщение от Нанси Льофлер, ръководител на проекта в Уайтинг-Търнър, договаряща компания, Северна Каролина
„Чрез внимателно изложен 3-фазен протокол, тази диета е предназначена за почистване на детоксикационните пътища, елиминиране на естрогенните храни и химикали и след това включва антиестрогенни храни за дългосрочна промяна в начина на живот. Hofmekler все още успява да разреши много любими храни, но показва как да ги балансира с цялостен антиестрогенен начин на живот ... Като цяло, това би било полезна диета за всеки, който живее в днешната токсична среда. "
-Читателски изгледи