АНТИДЕПРЕСИВИ, РЕШЕНИЕ ЗА ХОРА С ДЕПРЕСИИ Предотвратяване на настроението от А до Я GfD

Антидепресанти решение за хора с депресия (Източник на изображение Unsplash.com)

настроението

ЗАГУБЯВАТЕ ЖЕЛАНИЕТО, "УДАРЪТ", НЕ СЕ ПОЧУВСТВАТ КОМФОРТНО, ДОРИ ДА НЕ ХРАНИТЕ СТИМУЛИРА НЕВИТЕ ВЪВ ВКУСА. НАЙ-накрая, КОНСУЛТИРАЙТЕ СЕ ОБЩИЯ ЛЕКАР, който ще Ви предпише антидепресант за намаляване на симптомите и ще Ви помогне да преодолеете тази депресивна фаза. КОГАТО ВЪРНЕТЕ ДОМА, ПРЕКЪСВАТЕ ДЪЛГО ВРЕМЕ С ВАШИЯ ФАРМАЦЕВТ, КОЙТО ДОСТАВЯ И ДВЕ ЛЕКАРСТВА И НАДЕЖДА ЗА КОРЕКТ. ДНИТЕ ОТИЧАТ И ДА, ХИМИЧЕСКИ ВИДЕНИ, ТЪМНИТЕ МИСЛИ РАЗПОСТАВЯТ МАЛКО, НО В крайна сметка НЕ ​​ВЗЕМАТ ПРОБЛЕМИТЕ В РЪЦЕ. ДЕПРЕСИВНО ЛИ СТРАТЕШ ЛИ СЕЗОННА ДЕПРЕСИЯ?

Статия, написана от Dr. Тиери Шмиц

БРОЙКИ, КОИТО ВИ ПРАВЯТ МИСЛЕНИ: ВСЕКИ ДЕСЕТ БЕЛГИЙСКИ ПРИЕМА АНТИДЕПРЕСИВИ.

Според Световната здравна организация (СЗО) депресията засяга почти 300 милиона души по света. Смята се, че близо 800 000 души се самоубиват всяка година. Натрупването на различни фактори като безработица, загуба, травма и хроничен стрес, както и биологични причини, засягат хората, които са повече или по-малко депресирани. Напълно денатурираната диета, лудите диети, фобията от мазнини и консумацията на захар във всичките й форми са толкова много важни елементи, които благоприятстват слизането в ада на депресията. Това заболяване е небесна мана за фармацевтичната индустрия, която пълни джобовете си със зелени долари. Колко хапчета са предписани за обикновен "блус"? Колко време ви е необходимо за лечението? Дали тези хапчета ще променят живота ви? Ще бъдете ли най-щастливият човек с това чудо решение? След като малкият пръст е в машината, е почти невъзможно да се избяга. Да не говорим за зависимостта, причинена от тези лекарства. Индустрията на малките розови хапчета потрива ръце: всеки пациент носи много пари за дълго време.

Ситуацията става тревожна. Но има и други решения. Трудно е да се повярва, че промяната на нашата бактериална флора може значително и трайно да намали много симптоми като депресия, промени в настроението, тревожност и стрес. Всичко вече не би ставало в главата ни, а в червата. Малкото хапче блаженство вече не би било химично и неизбежно с постоянна мрачност, тъга и хронична умора. Много повече! Можете да бъдете актьор на вашето щастие и господар на вашите емоции.

Чудото се дължи на милиардите бактерии, които населяват червата ви и по аналогия създават дъжд и хубаво време в мозъка ви. Имате ново име. Вече не говорим за пробиотици, а за „психобиотици“, защото сега със сигурност знаем, че ключът към спокойствието се крие във вашата „тръбна система“, т.е. в червата ви.

Ефектите върху имунната система, върху развитието на алергии, непоносимост и дори възпаление са известни отдавна. Но оста мозък-черва през блуждаещия нерв (парасимпатиков нерв), която позволява незабавна и едновременна връзка, все още не е разкрила всички свои тайни. Знаем, че двамата спътници, мозъкът и червата, поддържат постоянна комуникация помежду си, че от 10 съобщения 9 се изпращат от червата. Удивително, нали? Ако това черво е раздразнено и раздразнено, ако стане твърде пропускливо, съобщенията ще бъдат или отрязани, или непълни и това може да създаде източник на неразбиране и от двете страни. Дисбиозата, дисбалансът на чревната флора, причинен от продукти, израснали върху обеднели и разрушени почви, насърчава депресивни състояния и цивилизационни заболявания като метаболитен синдром или невродегенеративни заболявания.

КОГАТО БЕЗКРАЙНО НЕЗНАЧИТЕЛНОТО РУШАВА ЖИВОТА ВИ

Ходът на бактериалната активност и нейният ефект върху настроенията разширяват възможностите за изследване и разбиране на механизмите.

Известно е, че бактериите влияят върху активността на невротрансмитери като γ-аминомаслена киселина (GABA) или серотонин, които регулират настроението. Като забавя предаването на нервните сигнали, GABA насърчава състояние на психическа релаксация. Ниските стойности на GABA корелират с периоди на депресия.

Серотонинът (или хормонът на щастието) се произвежда главно в червата, когато е в добро състояние, което изглежда е особено изложено на риск при хора, страдащи от депресия. За да регулират пропускливостта на червата, някои бактерии трябва да "колонизират" чревната лигавица и да не позволяват на патогените да навлязат в кръвта и да причинят други имунни и възпалителни катастрофи.

Второ, изглежда, че бактериите също играят роля в отговор на стрес; H. в производството на адреналин и кортизол от надбъбречните жлези. Интензивният и продължителен стрес е основата на хроничното възпаление, което е често срещано дори при депресия и тревожност. Адски омагьосан кръг, но не е фатален и неизбежен. Комбинацията от пребиотици и пребиотици като FOS (фрукто-олигозахариди = множество плодови захари) изглежда играе благотворна роля за намаляване на стреса и възпалението. Те действат в симбиоза като модулатори на настроението и мозъчната функция.

АСОЦИАЦИЯ НА ПОЛЗИ

Пред- и пробиотиците, безспорни съюзници на вашето благосъстояние, няма да ви бъдат от полза, ако вашата диета е лоша, рафинирана, бомбардирана с пестициди и пълна с добавки. За оптимална синергия вашата храна трябва да поддържа вашето здраве и да възстанови баланса в чревния тракт. Холистичният подход към навиците на живот (хранене - сън - живот на открито) гарантира дълъг, богат и щастлив живот.

Ако имате депресивни тенденции или ако сте били диагностицирани с депресия, билковият комплекс Complexe de Phytotherapy, който създадох, съчетава пре- и пробиотици в правилната комбинация от бактерии и фибри, необходими за възстановяване на нормалната чревна флора. От една страна, полезните бактерии инхибират активността на патогенните (причиняващи заболявания) бактерии, от друга страна, пребиотиците насърчават бактериалния растеж на бактериите, които стимулират обновяването на чревните лигавични клетки.