Антицелулитната диета Има ли такова нещо и има храни, които насърчават целулита
от Джоуи Атлас, M.S. Физиология на упражненията - Експерт по оформяне на тялото при жените
Във цялата ми работа, в която помагам на жените да „разкрасяват“ долната част на тялото си, има шепа наболели въпроси, които ми задават редовно и непрекъснато.
Днес говорим за един от най-често задаваните въпроси. Този въпрос е:
Накратко, най-прекият отговор е "да" ...
Но - причините, които искам да споделя с вас, са различни от това, което повечето други източници биха искали да вярвате ...
Има мит, който кара някои жени да вярват, че някои храни и хранителни вещества „изхвърлят токсините, които причиняват целулита ви“ ...
ТОВА Е НАПЪЛНО ГРЕШНО - защото няма токсини в или под кожата ви. Ако имаше токсини, натрупани и заключени под кожата ви, щяхте да сте мъртви.
Телата ни са създадени да премахват токсините много ефективно. Този физиологичен процес се случва денонощно - без почивка, през цялото време.
Фактът, че идеята за „токсините“ като причина за вашия целулит не може да бъде доказана, означава, че вашият целулит не може да бъде обърнат чрез „измиване“ на токсините с определени храни - защото те изобщо не са там.
Но не се притеснявайте - сега ще научите какво може да направи правилният хранителен план, за да обърне или предотврати първопричината за вашия целулит на краката, седалището, бедрата и бедрата. Истинската антицелулитна диета осигурява оптимални хранителни вещества в количества, които имат положителен ефект върху хормоналната регулация и баланса на жените.
Когато хормоните се оптимизират - оптимизират се и всички процеси в организма. И на структурата, и на функцията са дадени всички правилни елементи, за да процъфтяват.
Но също толкова важно е премахването на някои съставки и химикали, които имат отрицателен ефект върху регулацията и баланса на хормоните.
Изкуствените подсладители, подобрители, стабилизатори, добавки и изкуствени консерванти - се използват толкова често и често при масовото производство на храни и напитки - че е почти невъзможно да ги избегнете, ако не внимавате. Затова трябва да знаете какво да търсите - и след това да основавате антицелулитната си диета на тези правила.
Има (A) елементи, които трябва да се използват и (B) елементи, които трябва да се избягват. Това е всичко ... само 2 основни правила, които да спазвате.
Ето няколко подробности за списъка „Избягвай“:
- Acesulfame-K, изкуствен подсладител (има още 4)
- Калиев бромат, консервант, който е забранен в повечето страни
- Еритрозин, изкуствена добавка, за която е доказано, че причинява тумори на щитовидната жлеза при плъхове и вероятно хора
Ето някои подробности за списъка "Използване":
- пълноценни протеини или протеинови комбинации (сьомга, миди, пекани, бадеми, яйца)
- богати на хранителни вещества въглехидрати (сладки картофи, моркови, нахут, леща)
- незаменими мастни киселини/ЕМА/омега-3 (те се намират в някои от изброените по-горе храни)
Как този подход подобрява слабите ви места и проблемните области?
Ако наблягате на мускулите на краката, седалището, бедрата и бедрата с правилната стимулация (Синергична стимулация на мускулния слой/СИМУЛАСТ) - трябва също така да осигурите на тялото си правилните хранителни вещества, така че:
1 - Мускулите могат да станат по-стегнати и „стегнати“ (и лошите ефекти от мускулната атрофия могат да бъдат обърнати)
2 - Вие създавате благоприятна вътрешна среда за правилен баланс и функция на женските хормони
3 - Вие снабдявате клетките и клетъчните мембрани с всички елементи, от които се нуждаят, за да поддържат своята структурна цялост - и това има пряк ефект върху външния ви вид
Когато съберете всичко това заедно, можете да разберете защо и как някои жени са без целулит - и по-важното е как другите са се отървали от него.
Това е важно: ако спазвате правилно структурирана антицелулитна диета, която е много здравословна за вас по много начини (не само целулит) - НЯМА ДА ВИДИТЕ истинските ползи от неспазването на правилната диета Комбинирайте упражнения, насочени към слабите ви места и проблемните зони в долната част на тялото.
Това е основната причина, поради която планът за хранене „Гола красавица“/Антицелулит е достъпен само за жени, като се започне със спортния метод „Голата красота“/SYMULAST.
Така че, ако се интересувате - просто кликнете тук: Истината за целулита Видео
Гледайте видеото и ако искате да дойдете при нас в частната зона за достъп на клиенти - Представяме ви възможността да добавите "Diet Plan" на Naked Beauty към вашата програма по време на процеса на плащане - *** веднага след като направите поръчката си за спортния метод Naked Beauty/SYMULAST ***
ИЛИ - Можете да направите своята сигурна поръчка в долната част на тази страница за незабавен онлайн достъп до вашата програма: Истината за елиминирането на целулита
Очаквам с нетърпение да ви помогна ...
- Джоуи Атлас
Експерт по оформяне на тялото при жените