Антена Satelor - Здравословни диети
Кимионът ускорява метаболизма и стимулира изгарянето на мазнини, като е много полезен при диети за отслабване. Това е заключението на специалистите от Медицинския университет в Иран, които след експеримент откриха, че консумираните 3 грама кимион дневно ви помагат бързо да отслабнете.
Изследването е проведено върху извадка от 88 жени, разделени в две групи, за период от 3 месеца. Те били подложени на една и съща диета, но единствената разлика била, че първата група консумирала допълнително 3 грама кимион всеки ден. Жените от първата група са загубили с 6 килограма повече от тези от втора група през първия месец, а в крайна сметка след тримесечна диета са загубили средно 13 килограма.
В диетата със семена от кимион е необходимо семената да се смилат, докато се получи прах, който трябва да съхранявате в стъклени съдове.
Всяка сутрин ще замените закуската с голяма чаша смути, в което сте изцедили портокал, добавили сте банан и чаена лъжичка кимион на прах.
Поставете в блендера и консумирайте този сок на гладно сутрин в продължение на 60 дни. Друг начин да ядете кимион за закуска е да го смесите с кисело мляко.
Разликата между кимион и кимион
Тъй като имената им са сходни, много хора бъркат кимион с кимион. И формата им е подобна на пръв поглед, но цветът прави разликата - семената от кимион са по-светли на цвят от кимион. Най-голямата разлика обаче е вкусът. Кимионът е по-горчив с отчетлив и богат аромат, докато кимионът има сладко-пикантен вкус, с цветни и пиперливи нотки.