Anorexia athletica Sport и Anorexia Achilles Running
> Здраве> Anorexia athletica - пристрастяването за повече производителност и контрол
Ние, бегачите, говорим за почти всичко - темпо и надморска височина, планове за обучение и състезателен опит, спортни сутиени, петна за зърната, мазоли, дори цвета на урината ни. Но една тема често се избягва и премълчава: спортът и анорексията.
Живеем в общество на представянето, в което смисълът на живота изглежда е, че ние продължаваме да се подобряваме. По-добре от вчера, по-добре от всякога. Изглежда, че нашата самореализация се крие в този постоянен процес на самооптимизация с непостижима цел. И тази мисъл не спира и на сцената за бягане. Резолюция за Нова година: НОВ PB!
Предполага се, че един килограм по-малко телесно тегло прави около един процент повече скорост. Логично, ако носим по-малко тегло със себе си, трябва да движим по-малко маса. Физика шести клас - проверка. Така че си струва да се направи без колбаса и да се захапе целина, нали? Малко аскетизъм и новият личен рекорд ще дойдат сами. Това е напълно добре, стига да се поддържа в здравословен диапазон.
Пристрастяването към повече контрол
Но има голям риск да се пристрастите към невероятно удовлетворяващото усещане да контролирате себе си и тялото си, да се натискате все по-напред, отново и отново. След усещането за признание и похвала, защото сте толкова дисциплинирани, защото сте отслабнали и наскоро се представихте толкова добре на интервалите на пистата. Докато не загубите контрол.
Цялото нещо си носи име: Anorexia athletica. За разлика от „класическата“ анорексия, анорексията, която е доминирана от мания за изображението на собственото тяло, anorexia athletica се определя от желанието да се представя по-добре и по-добре. Всички спортове, които разчитат на теглото, са особено изложени на риск, а бягането, особено на дълги разстояния, е един от тях.
Anorexia athletica бързо се превръща в анорексия
Anorexia athletica като диагноза не е посочена в каталога за клинична диагноза ICD-10 - така че причинената от спорт анорексия не е независима диагноза. Но винаги съществува риск от подхлъзване в анорексия.
Професор доктор. Кристина Пехщайн, психотерапевт от Берлин.
Има много общи неща с диагнозата нервна анорексия, класическата анорексия. Спортната индуцирана анорексия също се характеризира с поднормено тегло, самоиндуцирана загуба на тегло и ендокринно разстройство, което се проявява при липса на менструация. При мъжете това ендокринно разстройство се проявява като загуба на либидо.
За разлика от класическата анорексия, anorexia athletica не е задължително да има нарушение на телесната схема, т.е. изкривено възприятие на изображението на тялото. Състезателите използват целенасочено отслабване, за да получат предимство в спортните постижения. И двете са сериозни заболявания, които често се смесват.
Липсата на поглед върху болестта затруднява лечението
Цялото свободно време, цялото мислене и актьорство са насочени към обучение. Засегнатите хора казват, че тренират до осем часа на ден. Социалната среда, ученето или работата и други интереси се пренебрегват. Вие се определяте само чрез обучение и успехи. В редките случаи, когато дадена тренировка бъде отменена, засегнатите преживяват това като почти непоносима ситуация, подобна на пристрастяващ натиск. Колкото по-рано засегнатото лице успее да се измъкне от болестта, толкова по-малко щети са според Федералния център за здравно образование.
Тежките последици от anorexia atheltica
Последиците от анорексията могат да бъдат изключително сериозни. Особено когато прекомерното физическо натоварване и недохранването се обединят: първоначално съществува риск от постоянни наранявания и спад в работата, тъй като тялото не може да се възстанови и става все по-слабо и по-слабо. В дългосрочен план съществува риск от остеопороза, нарушаване на хормоналния баланс, загуба на плодовитост, загуба на либидо, непоправимо увреждане на бъбреците и дори смърт.
Анорексията е психично заболяване с най-висока смъртност, предупреждава професор Манфред Фихтер, президент на Германското общество за хранителни разстройства, е. В. Около 25% умират от отказ на сърдечно-съдовата система. И това са случаите БЕЗ прекомерна консумация на спорт.
Ако искате да помогнете на някой засегнат, има различни възможности, казва Фихтер. Така че трябва да се отбележи, че в един момент вече не става дума само за подобряване на представянето, а за контрол върху спорта и самото тяло. Вероятно единственият контрол, който човек има в своя иначе хаотичен и нестабилен живот. Това е много за потвърждение, признание, също от вас, и подкрепа. Звучи абсурдно, но въпросът е, че тази болест ви принадлежи напълно сама и че човекът не позволява на никого да ги заблуждава, това е нещо много специално. Всъщност особено чувствителните хора възприемат тези мисловни модели. Полът няма значение, дори ако жените са засегнати девет пъти по-често от мъжете.
Как мога да помогна на засегнатите?
Бягането отдавна не е индивидуален спорт, ние сме общност, която също е там, когато някой се чувства зле, нали? Така че нека бъдем там един за друг. Така че, ако видите някой във вашия район, който продължава да отслабва с увеличаване на натоварването в нездравословна зона, тогава не отклонявайте поглед.