Анорексията при отслабване се превръща в смъртоносна мания
Анорексия нервна това е сериозно хранително разстройство, характеризиращо се с умишлен глад и неконтролирано желание за отслабване. Смъртността поради анорексия е по-висока, отколкото при други психични заболявания, поради което трябва да се идентифицира навреме и да се лекува спешно. Всеки път, когато се качите на кантара?
Нормално е да искате определени промени в тялото си, особено в общество, което популяризира силуети на топ модели и все по-строги диети. Не ечудно 90% от анорексичните хора са жени. Често обаче това желание за отслабване се превръща в опасна мания, която може да доведе до анорексия.
Това заболяване се диагностицира, когато засегнатото лице тежи 15% по-малко от нормалното за нейната възраст и ръст. Генетичният фактор също играе роля, но повечето случаи на това заболяване са причинени от комбинация от социални и културни фактори, като всъщност коренът на проблема е психологически. За някои хора ограничаването на диетата и телесната маса може да бъде начин да контролират области от живота си, които изглеждат извън контрол, а образът, който имат върху тялото си, може да допринесе за определяне на самочувствието. С други думи, анорексиците компенсират това, което виждат като провали в живота, чрез абсолютен контрол на теглото, което ги кара да се чувстват по-уверени.
Терминът анорексия означава „липса на апетит“, но това определение не е съвсем правилно, тъй като пациентите се чувстват гладни, отказвайки да ядат от страх да не напълнеят. Те често се характеризират като „дебели“ и в крайна сметка или да ядете изключително малко, или да упражнявате прекомерно. Следователно хората, най-предразположени към анорексия, са актьори, модели и спортисти. Като цяло психологическият профил, който може да допринесе за това заболяване, описва много амбициозен човек, с много добри резултати в училище, на работа или в спорта, перфекционист и дори малко натрапчив, понякога със симптоми на депресия.
Симптоми на нервна анорексия
Един от най-честите симптоми на анорексия е дори ненормално телесно тегло, придружен от отказ за поддържане на определен брой килограми, които биха били здравословни. Това се дължи на друг симптом: интензивният страх на анорексичния човек да не напълнее, достатъчно силна, за да доведе до глад. Нейните мисли се въртят само около храната: колко калории има, колко грама мазнини, колко физически усилия трябва да положи, за да не депозира съответните продукти. Целият живот на пациента се фокусира върху тази тема, което води до социална изолация и невъзможност за създаване на семейство.
Когато анорексичният човек се погледне в огледалото, отражението е изкривено. Дори ако ребрата й се виждат и тя е опасно слаба, тя ще го обмисли наднормено тегло. В по-редки случаи човекът разбира, че е твърде слаб, но той не вижда опасностите зад тази ситуация.
Други често срещани симптоми на анорексия са:
- странни хранителни навици, като тайното хранене
- преувеличен перфекционизъм и самокритичност
- повишена тревожност или раздразнителност
- нередовни цикли и понякога липсата им за по-дълъг период
- чести заболявания
- прекомерно упражнение
- необичайна грижа за храната, храненето, готвенето и др
- безсъние
- виене на свят и припадък.
Ако не се лекува навреме, Анорексията може да доведе до много сериозни, понякога фатални здравословни проблеми. Вътрешните органи, особено сърцето, мозъкът и бъбреците, ще бъдат силно засегнати от липсата на правилно хранене. Дори костите с времето изтъняват, насърчавайки остеопорозата.
Лечение на анорексия нервна
Лечението на анорексия може да бъде трудно, тъй като в повечето случаи хората страдат от това заболяване те не осъзнават, че имат животозастрашаващ проблем. Целта на лечението е не само да доведе анорексичния човек до нормално тегло, но и да излекува основните емоционални проблеми като ниско самочувствие и дългосрочни поведенчески промени. За постигане на целите е необходима комбинация от мерки, като например:
- психотерапия, който ще се фокусира върху промяна на мисленето (когнитивна терапия) и отношението на пациента (поведенческа терапия). Целта е да се развие здравословно отношение към храната и теглото, но също така да се подобри начинът, по който анорексичният човек се справя с трудни ситуации.
- Лекарства: В някои случаи са необходими антидепресанти за контрол на тревожността, причинена от хранителни разстройства. Някои антидепресанти могат да помогнат на пациента да си почине по-добре, като по този начин стимулират апетита. В много тежки случаи се препоръчва хоспитализация.
- Хранителни консултации, много важна част от терапията, която ще се фокусира върху обяснението на важността на правилната диета и предлагането на здравословни решения в тази посока.
- Групова или семейна терапия. През повечето време подкрепата на близките ви е изключително важна при лечението на анорексия. Груповата терапия също може да бъде полезна, тъй като хората с анорексия ще се чувстват насърчени да говорят открито с хора, които са изправени пред същия проблем.
Връщането до нормално тегло не е лесно. Мисълта за напълняване е страшна за анорексичен човек. Много е важно страдащият от това състояние да осъзнае това страхът е симптом на заболяването и потърсете помощта на близки.
В допълнение към леченията, препоръчани от лекарите, има редица алтернативни методи за справяне с анорексията, които, макар и да не са лечебни, помагат за подобряване на психичното здраве и имат положителен дългосрочен ефект. Опитвам се различно техники за медитация, акупунктура и масаж може да помогне за намаляване на тревожността и постигане на психическо равновесие, толкова важно при лечението на всяко хранително разстройство.
Всяка жена е на диета, но замисляли ли сте се дали желанието ви да изглеждате добре се превръща в мания? Ако оставите нещата да излязат извън контрол, не само че никога няма да имате хармонично тяло, но ще повлияете на живота си емоционално и професионално. Анорексията е сериозно заболяване, което трябва да бъде идентифицирано навреме и не може да бъде преодоляно без подкрепата на другите и без подходяща медицинска помощ.