Анда Адам намери невероятна диета
Адам все още много се грижи за начина, по който изглежда и спортува много. Освен че ходи на фитнес, звездата намери диета, която много й помага. Отслабвате с 12 килограма за 2 месеца, след като сте се отказали само от две съставки.
Певицата откри диета, която й помогна да свали 6 килограма за един месец. Анда Адам се отказа от захарта и солта. Тази диета, която е спазвала звездата, е измислена от италиански лекар.
„Тичам след детето, спортувам и имам интересна диета, която се казва Налеп и която ми препоръча моята приятелка Лилия Карауш, след като отслабнах с 14 кг за два месеца. Успях да отслабна с 6 кг за един месец, ядейки всичко, освен сол и без захар ', - каза Анда Адам.
Приятелката на Anda Adam говори за тази диета, но също и за резултатите, които е получила. Диетата, която Anda Adam също е спазвала, се нарича Nalep и принадлежи на италиански лекар. Художникът имаше персонализирана диета за цяла година.
„Диетата се нарича Nalep и е на италиански лекар на име Антонио Тромбета. След като Анда видя, че съм отслабнал с 14 кг за 2 месеца, тя също искаше. Говорих с лекаря, свързах се с тях и той направи персонализираната диета на Anda цяла година. Това е индивидуална диета, особено след като тя прави много упражнения и трябва да редува протеини. Тя яде практически всичко, важното е, че се храни без сол и без захар. Лекарят обяснява, че във всяка храна има това количество сол, необходимо на нашето тяло. Anda отслабна с 6 килограма, от месец е на диета ', каза Лилия Карауш, приятелката на Анда Адам.