Ana Diary Cheese Diet Day 3!
70 69 68 67 66 65 - 64 63 62 61 [60] 59 58 57 56 55 54 - 53 52 51 50 -
- Thinspo
- Тънки линии
- Стихове
- Диети
- Refeed
- Гладният метаболизъм
- FA?
- ИТМ
- Отслабване
- Безопасна храна
- глад?
- „Яжте по-добре
- 20 лъжи
- Да не се яде!
Живота ми
Неделя, 23 януари 2011 г.
Диета със сирене 3 ден!
да тази сутрин везните ми ме посрещнаха със 700 грама по-малко!
знаете ли какво означава това ?! аз съм под 60! да най-накрая!
вчера 60.3 и днес 59.6! възбуден възбуден възбуден!
и следващите 10кило също ще дойдат! и след това ма, докато най-накрая го направя
39 кг тегло! 39кг моята мечта моето желание!: Д
наистина няма какво да се каже.
тогава просто ще ви разкажа за моя опит с диетите със сирене xD
затова бих я препоръчал на други.
Намирам за доста лесно да ям сирене само за 3 дни.
Дори нямах кратък момент, в който човек се сблъска с фа и след това трябваше да се опита да го предотврати.
Напълно се концентрирах върху сирене xD
и все още съм в настроение за сирене.
в края на краищата сега съм ял "само" 200гр.
и ако разделите 200g 4 пъти, това не е чак толкова
затова не се чувствате зле заради тълпата.
мисля, че ако опитам шоколадовата диета, тогава ще го направи
Нямам шоколад, с който да се мотая
Разпределям го и равномерно за 3-4 хранения.
ka villt Ще го направя тази седмица . да видим
И със сигурност отново ще направя диета със сирене, ако
Сега съм загубил поне 500 грама след 3-ия ден.
иначе не става!
Очаквам с нетърпение и наденица утре
и моето кисело мляко! вкусно: D
Спокойно мога да продължа диетата 2-3 дни
аба Аз също напълно искам да ям нещо друго
особено не се чувствам като ne FA
утре ще ям между 300 и 400kcal.
Не знам с колко да започна
така че да не идва жожо ... но сиренето, което ядох
определено е имал около 600kcal общо.
не са броили . ^^ ами надявам се, че няма ефект на жожо.
ако никога повече не направя диетата>!
Лека нощ на всички
