Аминокиселини на Body Line за увеличаване на мускулната маса

Аминокиселините са молекули, които образуват протеини в тялото.

Аминокиселини - Човешкото тяло, от една страна, използва аминокиселини за производството на протеини, а от друга страна метаболизира протеините, за да произведе аминокиселини.

Има два вида аминокиселини: незаменими и несъществени!

Незаменими аминокиселини те не се произвеждат от тялото. Те се наричат основни, защото е необходимо да ги включите в диетата за добро здраве.

Това са 9-те аминокиселини, които организмът не може да създаде сам и които трябва да си набавите, като консумирате различни храни.

Възрастните трябва да ядат храни, които съдържат следните осем аминокиселини: метионин, валин, триптофан, изолевцин, левцин, лизин, треонин и фенилаланин. Хистидинът, деветата аминокиселина, е необходим само при деца.

За разлика от неесенциалните аминокиселини, есенциалните аминокиселини не могат да се произвеждат от тялото ви и трябва да се набавят чрез диетични или хранителни добавки.

Вместо да съхранява определено количество незаменими аминокиселини, тялото ги използва за редовно създаване на нови протеини.

Следователно тялото се нуждае от непрекъснато снабдяване с тези аминокиселини, за предпочитане ежедневно, за да поддържа добро здраве.

Кои са несъществени аминокиселини?

Несъществени аминокиселини са аминокиселини, които могат да се произвеждат от организма.

Като несъществени аминокиселини имаме: аспарагинова киселина, глутаминова киселина, аланин, аргинин, аспарагин, цистеин, гликохол или глицин, глутамин, орнитин, пролин, серин, таурин и тирозин.

За да може човешкото тяло да може ефективно да синтезира и използва протеини, е необходимо да има всички аминокиселини в подходящи пропорции.

Липсата на една аминокиселина нарушава асимилацията на други аминокиселини.

Освен това, въпреки че всички протеини са съставени от едни и същи 22 аминокиселини, те са различни и имат различни функции:

фенилаланин - Той е предшественик на невротрансмитерите тирозин, допамин, епинефрин и норепинефрин. Играе ключова роля в структурата и функцията на протеините и ензимите и производството на други аминокиселини.
валин - е една от трите аминокиселини с разклонена верига (известни също като BCAA), което означава, че има разклонена верига от едната страна на молекулярната си структура. Валин помага за стимулиране на мускулния растеж и регенерация.
треонин - е основен компонент на структурните протеини като колаген и еластин, които са важни компоненти на кожата и съединителната тъкан. Той също така играе роля в метаболизма на мазнините и в имунитета на организма.

триптофан - Въпреки че често се свързва с лишаване от сън, триптофанът има много други функции. Необходим е за поддържане на правилен азотен баланс и е предшественик на серотонина, невротрансмитер, който регулира апетита, съня и настроението. Той също така повишава психологическата функция, увеличавайки вниманието и ориентацията.
Метионин - играе важна роля в метаболизма и детоксикацията. Също така е необходимо за растежа на тъканите и усвояването на цинк и селен, минерали, жизненоважни за вашето здраве.
левцин - Подобно на валина, левцинът е аминокиселина с разклонена верига (BCAA), която е от съществено значение за протеиновия синтез и възстановяването на мускулите. Също така помага за регулиране нивата на кръвната захар, стимулира зарастването на рани и произвежда хормони на растежа.
изолевцин - Последната от трите аминокиселини с разклонена верига (BCAA), изолевцинът участва в мускулния метаболизъм и е силно концентриран в мускулната тъкан.
лизин - играе основна роля в синтеза на протеини, производството на хормони и ензими и усвояването на калций. Също така е важно за производството на енергия, имунната система и производството на колаген и еластин.
хистидин - използва се за производство на хистамин, невротрансмитер, който е жизненоважен за имунитета, храносмилането, сексуалната функция и цикъла сън-будност.
глутамин осигурява алтернативни източници на енергия, като същевременно намалява нивата на глюкоза и намалява мускулните увреждания. Освен това подобрява паметта и увеличава концентрацията.
аргинин подпомага растежа на мускулната тъкан, ограничава съхранението на мазнини и подобрява сексуалната функция.
карнитин е аминокиселина, синтезирана в черния дроб и бъбреците от лизин и метионин. Той помага за транспортирането на мазнините в митохондриите на клетките.
цистеин е полезен за здрава кожа, коса и регенерация на ноктите, производство на колаген и детоксикация на тялото.

Когато има дефицит на една от аминокиселините в организма, могат да възникнат различни състояния, които могат да се проявят чрез: безсъние, хронична умора, косопад, храносмилателни разстройства, дерматологични проблеми или дори поведенчески промени като нервност, тревожност, депресия, раздразнителност.

Недостигът на аминокиселини също може да доведе до затлъстяване или лошо кръвообращение.

Под каква форма откриваме аминокиселини?

Аминокиселините се намират под формата на течност, хапчета или прах!

AMINO 6700 прах това е важен съюзник, когато искаме да поддържаме калориите ниски по време на диети за отслабване. Той помага да се поддържа малък обем храна, като същевременно осигурява хранителните вещества, необходими на мускулите, черния дроб и имунната система, важни елементи при определянето на телесния състав.

ПРЕДИМСТВА НА ПРАХОВИ АМИНОКИСЕЛИНИ:

√ Бърза асимилация
√ Основни аминокиселини + BCAA, ZMA и GABA
√ Увеличава енергията по време на тренировка
Поддържа възстановяване след всяка тренировка
√ Позволява спокоен сън

За добре дефинирана мускулна маса използвайте AMINO 6700 два пъти дневно

AMINO 6700 съдържа гама-аминомаслена киселина (GABA) - непротеинова аминокиселина, открита във всички прокариотни и еукариотни клетки.

PLATINIUM HYDRO AMINO (под формата на таблетки), е сложна добавка от суроватъчен хидролизат с роля в:

• увеличаване на мускулната маса,
• развитие на мускулна тъкан,
• подпомагане на анаболната среда,
• предотвратяване на разрушаването на мускулната тъкан след тренировка,
• увеличаване на чистата мускулна маса,
• осигуряване на най-важната верига от BCAA незаменими аминокиселини (левцин, изолевцин, валин),
• стимулиране на изгарянето на мазнини, съхранявани в мастната тъкан за производство на енергия,
• осигуряване на протеина, необходим за поддържане на мускулна маса и ускорен основен метаболизъм. PLATINIUM HYDRO AMINO съдържа хидролизиран суроватъчен протеин, протеин с висока степен на абсорбция (хидролизиран суроватъчен амино).