Ами кокосовите орехи Lipa Lipa
Как се хващаме за един, как изпитваме нужда да позираме с него:). В азиатските страни често чувате: „да да, пийте кокос, кокосът е полезен за вас“.
Какво е общоизвестно за кокосовия орех? Повечето хора знаят, че има електролити и те са много полезни за хидратация и са полезни за тялото.
- Ако разгледаме всички негови ползи, можем да кажем, че кокосовият орех се консумира твърде малко. На санскрит е известно като „дървото, което осигурява всичко необходимо за живота“ .
- Да, това е напитката с най-голям брой електролити.
- Във Филипините го наричат "дървото на живота".
- Кокосът съдържа протеини, желязо (около 20% от дневната нужда), витамин В, цинк, фосфор, желязо, витамин С. Коктейл от хранителни вещества.
- Което го прави много добро средство за махмурлук.
- Кокосът всъщност не е ядка, а най-голямото семе в света.
- Момичетата тичат до козметиката и виждат колко от тях не съдържат кокосово или палмово масло.
- Кокосът има много калории. Над 300 процента грама. Не бягайте от момичета, има здравословни калории: протеини, полезни мазнини и хранителни вещества.
- Полезен е в борбата с целулита - помага на тялото да се отърве от старите мазнини.
- Маслото също е много ефективно при лечение на синини. Ако се напиете и паднете, сега знаете лекарството: кокосът докрай.
Моето мнение за кокосовия орех? Накратко на снимката по-долу:
Искам да кажа, бааай, не е точно най-вкусното нещо, което някога съм опитвал.
Тъй като знам, че е супер добро и питателно, се опитвам да ям повече. Но не, не е в горната част на предпочитанията:).