Американският психолог твърди, че хубавите жени по-бързо се напълняват
Не всеки ли познава уютен дебелак? Стереотипът, че колкото повече килограми има една жена върху ребрата си, толкова по-обичан е толкова често срещан, колкото и фалшив. Американският психолог Карън Р. Кьониг установи, че не мазнините стават хубави, а хубавите.
В новата си книга „Защо най-хубавите жени най-бързо напълняват“, тя описва един труден феномен, който е познала в десетилетията си на работа като поведенчески терапевт:
Кьониг мисли: Жените, които винаги искат да се харесат на всички и се жертват за другите, не се отдават на себе си. Единствената награда, която си дават, е храната.
Можете да пъхнете шоколадово кюлче в устата отстрани, да изпечете пицата бързо и след това отново да сте там за останалите. И: храната се приравнява на любовта. „Често копнеем за любов, когато гладът е последното нещо, за което мислим вечер, а храната е първото нещо сутрин“, казва Карън Кьониг.
Защо жените искат да бъдат толкова обичани?
„Това е свързано с образите на пола, които днес много хора предполагат, че ще се променят. Според тези изображения мъжествеността е по-вероятно да се прояви в уверено твърдение. Поведението на жените от друга страна е по-възприемчиво, възприемчиво “, обяснява психологът от Хамбург д-р. Елмар Басе.
Съответно, дружелюбието е по-вероятно да се култивира, защото приятелският човек изглежда по-възприемчив (и по този начин изглежда привлекателен за подходящо ориентирани мъже).
Как жените се измъкват от хубавия капан за мазнини?
Карън Р. Кьониг умишлено не дава съвети за диета в книгата си, но иска да инструктира жените да поставят собствените си нужди на първо място.
Разбира се, поведение като да си мил, което е част от теб от детството, не може да бъде изоставено за една нощ. Точно както килограмите, които се хранят от години, не изчезват за една нощ. Но ако Карън Кьониг има своя път, пътят към идеалното тегло започва с „Не!“.
Съвет за книга: „Защо най-хубавите жени най-бързо напълняват“ от Карън Р. Кьониг, Goldmann Verlag, 368 стр. RRP: 8,95 евро
Как да разбера дали съм твърде приятелски настроен? Вижте дали се разпознавате в следващите мисли. В допълнение, селекция от поведенчески съвети за повече самоутвърждаване при работа със семейство, приятели и колеги.