Almased - какво можете да ядете през първите 3 дни (хранене, отслабване, диета)
Обмислях да започна диетата на Алмасед следващия месец (2 седмици, http://www.almased.de/diaeteruis-mit-almased/diaet-mit-almased/planfigur.html). Във всеки случай не трябва да ядете нищо друго, освен да пиете тези неща. Не мисля, че наистина мога да ям нищо в продължение на 3 дни.
Някой има ли опит дали можете да ядете салата или нещо подобно?
5 отговора
Наистина нямате право да ядете нищо, само зеленчуков бульон е разрешен до него, можете да го лъжица.
Здравейте, първото нещо, което направих, беше да ям по-малко за 3 дни (за смяна). След това сутрин имам черен хляб с напр. Яде сирене, след това Almased за обяд или следобед и вечерта нищо. Ако сте били гладни само морков или, ако е необходимо, Almsed отново. Определено БЕЗ плодове! Правя това от една седмица и вече съм свалил над 6 кг ! LG
Не ми е позволено да плодя по един или друг начин:)
Помислете за нещо друго, например здравословна промяна в диетата.
Не направи нищо. Имах го в продължение на 6 седмици, получих 4-5 килограма обратно: I
Промяна в диетата се прави за цял живот, а не за 6 седмици. В Almased получавате йо-йо ефект.
Нямате право да ядете нищо, но това не ми помогна, защото 3 шейка съдържат около 1000 калории, така че можете да промените диетата си веднага .
Мамка му, сега мога отново да търся нещо ново или ще го направя както преди ._.
да, повечето от тях не мислят за това .
Погледнете тестовете по телевизията: всичко е глупаво, няма полза. Проучванията са фалшифицирани и не могат да бъдат намерени в университетите.
Някой тук се беше написал, че в резултат е загубил 9 килограма. Мисля, че се продава само в аптеките по някаква причина.
подобни въпроси
Здравейте на всички, в момента правя диета Almased Turbo и тя изглежда така: 1-ва седмица: Заменете 3 хранения с Almased, а през втората седмица пийте Almased сутрин и вечер, лека храна като салата, постно месо/риба с много по обяд Зеленчуци. През третата седмица пийте Алма от време на време вечер. Смятате ли, че тази диета може да има значение в дългосрочен план или че йо-йо ефектът отново настъпва след това?
Здравейте, приемам алмасед от 3 дни, сутрин и вечер (понякога и по обяд, вместо сутрин) и винаги съм гладен, мога ли да ям и салата от моркови и т.н.?:)
Колко дни пихте almased три пъти на ден? И как беше редукционната фаза, така че когато можете да ядете нормално веднъж на ден и два пъти обезмаслено?
Позволено ли е да се пият мултивитаминни сокове (без захар) и зеленчуков сок на диетата Almased (първите 2 седмици, в които пиете само Almased)? Имам нужда от малко разнообразие:-)
Благодарен съм и за други съвети относно Almased.
Започнете диетата ми и искате да свалите 5 килограма (от 65 кг на 60 кг). Взимам almased всяка вечер, но все пак съм доста гладен след това. Мога ли все пак да ям нещо след това или всичко това не помага? Ако да, какво мога да ям? Благодаря за вашата помощ, lg
Мога ли да пия зеленчуков запас между тях по време на турбо диетата? Или трябва да сложа това в шейка?
Хей, започнах диета Almased, която да се отърве от глада с прах Almased и аз съм 1,70 и трябва да пия 7 супени лъжици с 200 ml вода и това 3 пъти на ден е лошо, ако правя това само 2 пъти на ден да предположим, че е по-добро или по-лошо или няма ефект с 2 пъти Моля, отговорете благодаря:-)
Започнах диетата Almased в събота и следователно съм в началната фаза. В събота имах шейк сутрин, обед и вечер, но не устоях да хапна нещо вечер. И същото в неделя. Смятате ли, че дните бяха напразни или все пак имаше значение?
След много опити за отслабване без успех, реших да го сваля с Алмасед;) Не съм с наднормено тегло, просто искам да отслабна с около 5 кг. да замените с напитката . след 3-те дни можете да хапнете нещо веднъж и две други ястия се заменят с Almased. Сега въпросът ми: Мислите ли, че мога да пропусна тези първите 3 дни? За да започна веднага да ям нещо . защото не издържах без храна: D и пак мога да отслабна?
Искам да започна да отслабвам сега и съм чувал много за Almased в интернет и също исках да го изпробвам. Затова отидох в аптеката и взех Алмасед и искам да започна утре. Ще правя турбо диета, така че пийте нещата в продължение на 14 дни. Сега имам няколко въпроса към вас и наистина.
-Мога ли наистина да пия толкова зеленчуков запас, колкото искам, или има ограничение?
трябва ли да спортувам или мога да го оставя?: Д
и вече опитах нещо от пудрата и не е толкова добър на вкус сега имате ли някакви съвети и трикове как мога да го сваля? (Вече се опитах да задържа носа си, не работи по този начин.)
имам ли чаша например. сутрин наистина пийте напълно или мога да го направя за 1 час. питие разпределено?
украсете го малко по-различно с масло?
и ще се радвам наистина, ако ми пишете как се разбирате с диетата ТУРБО и КОЛКО СТЕ ЗАГУБИЛИ.
Благодаря предварително
Здравейте;) Бих искал да приема. И имате въпрос, препоръчвате ли диетата Almased или Layenberger? А Almased същото ли е като Layenberger? И може ли Layenberger да има 3 напитки вместо 5 напитки? Както при Almased? Определено бих се занимавал със спорт отстрани. Какво бихте ми препоръчали?
Позволено ли е да се яде супа вместо зеленчуковия бульон по време на диетата с омазняване?
Аз съм на диета Almased 2 седмици и сега просто исках да попитам дали все пак мога да пия малко алкохол на парти следващата седмица, защото имам опасения, че алкохолът ще забави диетата . мога ли да пия алкохол или не?
Какво струва Алмасед, ако искате да го купите в аптеката? (Цена) и колко дози ви трябват за 14-дневната диета? 2 или 3? това зависи от теглото и размера, нали?