Alli (блокер на мазнини) Безплатният диетичен блог със съвети и трикове за отслабване
Хапчето за отслабване alli се предлага в аптеките в САЩ от средата на 2007 г. и в Германия от края на април 2009 г. alli е блокер на мазнини от фармацевтичната компания GlaxoSmithKline. Той съдържа малка доза от рецепторния блокер на мазнини Xenical (производител Roche). За разлика от Xenical, alli съдържа само половината от активната съставка орлистат, която има интензивни странични ефекти (Xenical съдържа 120 mg орлистат, alli съдържа 60 mg орлистат), но страничните ефекти не са намалени наполовина: в сравнение с Xenical, alli все още има 80 процента от страничните ефекти.
Обща класация
Ефект/бърз успех
няма чувство на глад
Лесно се издържа
Лесно за разбиране
малко ограничения
подходящ за хранене навън
вредни за здравето
Съдържание на диетичния профил
Режим на действие
Също така Alli хапче за отслабване не замества здравословното хранене Отслабване за хора с наднормено тегло, от ИТМ (индекс на телесна маса) от 28, придружен от здравословна диета (максимум 15 грама мазнини на хранене, поне 1200 калории на ден). Ето защо хапчето за отслабване alli се продава като част от пълна програма, с придружаващ материал за загуба на тегло, както и психическа и физическа подкрепа.
Съдържащият се в alli орлистат блокира усвояването на мазнините в стомашно-чревния тракт. Това означава, че тялото абсорбира по-малко мазнини. Орлистат блокира разграждащия мазнините ензим липаза в червата. Само около една трета от хранителните мазнини могат да бъдат използвани.
Следователно организмът отделя останалата част от консумираните мазнини неразградени. Това може да доведе до странични ефекти като метеоризъм, диария или мазни изпражнения.
В случай на храна с високо съдържание на мазнини процентът на мазнини в изпражненията става изключително висок, поради което приемът на блокера на мазнини е приемлив само при диета с ниско съдържание на мазнини. Тъй като неусвоените хранителни мазнини се отделят с изпражненията, могат да възникнат храносмилателни проблеми, особено в началото на приема.
В допълнение към нискокалоричната и нискомаслена диета се препоръчва да приемате хапчето за отслабване alli три пъти дневно с нискомаслено хранене, което не трябва да съдържа повече от 15 грама мазнини (на база дневен прием на калории от 1400 kcal).
Диетичната капсула alli е най-добре да се приема непосредствено преди, по време или до около 1 час след хранене. Ако се пропусне хранене или ако не съдържа мазнини, не трябва да се приема капсула alli.
Страничните ефекти от приема на Alli могат да включват: мазни или мазни изпражнения, разхлабени изпражнения, внезапно желание за дефекация, вятър (метеоризъм) със или без мазни петна. Тези нежелани реакции могат да се появят особено когато храненето съдържа твърде много мазнини.
За съжаление абсорбцията на мастноразтворими витамини (D, E, K, бета-каротин) също е намалена, поради което се препоръчват мултивитаминни препарати, които да придружават приема на alli.
Опаковката съдържа 84 капсули (с препоръчителната доза от три капсули на ден, това е достатъчно за малко под месец) и струва около 60 евро. Това е около две евро на ден за хапчето за отслабване alli.
Експертно заключение
Поради несъществените странични ефекти на орлистат, загубата на тегло чрез намаляване на калориите, балансирана диета определено е за предпочитане. Лекарство за отслабване, базирано на лекарства, трябва да се обмисля само ако имате много наднормено тегло или затлъстяване. Настоятелно се препоръчва предварително да се обсъди този вид намаляване на теглото с лекар и то само под лекарско наблюдение.
Ако хранителните навици не се променят коренно в допълнение към приема на таблетки, няма да има продължителна загуба на тегло. Поради това много хора с наднормено тегло отново напълняват след спиране на лекарството. Изучаването на ново, здравословно и калорично хранително поведение и свикването с упражнения (спорт) трябва да бъде неразделна част от лекарствената терапия с alli.
Ако имате много наднормено тегло и искате да подкрепите отслабването си с лекарства, определено трябва да започнете плана си за отслабване с балансирана диета, като диетата Бриджит или диетата за наблюдатели на тегло, или още по-добре с контролирана диета от здравните застрахователни компании (например отслабване с причина Паунд лек), комбинирайте.