Алкохолните енергийни напитки - наистина ли са вредни?

Накратко:Усещането за вълнение от алкохолна енергийна напитка подтиква човек да пие повече. И последващото изчерпване на организма се оказва по-тежко, отколкото от напитките без кофеин. В допълнение, комбинацията от алкохол и кофеин увеличава риска от сърдечни заболявания. За да може тялото да се възстанови, алкохолна енергийна напитка може да се пие не повече от веднъж на всеки три месеца.

Как алкохолът и кофеинът работят заедно
Има ли някаква вреда за сърцето?
Колко често можете да пиете алкохолни енергийни напитки
Алкохолните енергийни напитки вече са забранени в Русия
Както при това в други страни
Кафето с алкохол пречи ли на съня?
Каква трябва да бъде почивката между кафето и алкохола

Как алкохолът и кофеинът работят заедно

Ефектът от интермитентния прием на алкохол и кофеин се различава от варианта, при който алкохолът първо се консумира в голяма доза, а след известно време - силен чай или кафе. И колкото повече ефектът върху тялото е различен алкохолно-кофеинова енергийна напитка, която представлява смес от вещества, противоположни по действие: кофеинът стимулира нервната система, а алкохолът потиска възбудата.

Но в същото време те не просто се неутрализират, тъй като тяхната токсикокинетика (скорост и динамика на експозиция) са различни: с увеличаване на дозата ще преобладава ефектът или на алкохола, или на кофеина и вълнуващият етап на интоксикация насложени за кратко върху периода на възбуждащия ефект на кофеина.

Излагането на психиката на тези вещества обикновено подтиква човек да продължи да пие.

До какво води това? Редуващото се или едновременно действие на многопосочните агенти за дълго време изисква допълнителни енергийни и пластмасови разходи, следователно стадийът на изчерпване е по-изразен. Грубо казано, алкохолът и кофеинът изчерпват тялото по-силен от индивидуално.

Пластмасовите разходи са разходите на дадено вещество за изграждане/възстановяване на органи, тъкани и клетки. Пластмасовите разходи също могат да се използват за съхраняване на вещества за бъдеща употреба за енергийни цели (отлагания на въглехидрати под формата на гликоген, мастни натрупвания). По аналогия със строителната площадка енергийните разходи са консумацията на енергия в процеса на движение на механизми и работници, пластмасата - консумацията на цимент, армировка, тухли и т.н. Пластмасовите резерви за енергийни цели са, да речем, резервоар за дизелово гориво.

Има ли някаква вреда за сърцето?

От гледна точка на действието върху сърцето, това означава:

повишен риск от поява сърдечни аритмии дори когато приемате една кутия напитка, съдържаща както кофеин, така и алкохол;
и повишен риск алкохолна кардиомиопатия с редовно използване на такива напитки.