Алкохолни напитки, които трябва да избягвате, ако се придържате към фигурата си

Шоколад Мартини - Въпреки че традиционното Мартини не е толкова богато на калории и захар, Шоколадовото Мартини достига върха на класацията по отношение на калории и захар. Чаша шоколад мартини от 180 мл, приготвена от 44 мл шоколадов ликьор и 89 мл водка, съдържа приблизително 440 калории, 9 грама мазнини, 42 грама въглехидрати и 29 грама захар.

Пина Колада, фина и кремообразна алкохолна напитка е може би един от най-популярните коктейли. Изработена от ром, кокосов крем, натрошена патица и натрошен сладолед, тази напитка определено отговаря на най-добрите вкусове. В порция кола от 195 мл можете да очаквате да консумирате около 250 калории, 3 грама мазнини, 32 грама въглехидрати и 32 грама захар.

трябва

Кална слайд - Друга популярна любима напитка, особено по празници, партита и ресторанти, е Mudslide. Изработен от ирландски крем, ликьор от кафе, водка, студен ванилов крем и шоколадов сироп, този десерт с дрънкулки се предлага в комплект с калории и захар. Всъщност порция от 360 мл съдържа почти 600 калории! Поради размера си, някои ресторанти съдържат сортове, които имат 1100 калории на напитка.

Лонг Айлънд Леден чай Това е добре позната алкохолна напитка, въпреки че е богата на калории и захар. Само една консумирана, която съдържа 30 ml водка, 30 ml джин, 30 ml ром, 30 ml троен ликьор и чаена лъжичка текила, 2 чаени лъжички портокалов сок и 60 ml аромат на кола, съдържа невероятни 510 калории!

Замразена ягода Маргарита - Смесените сладоледени напитки, като маргарита и дайкири, са популярен избор за много хора. Поради добавянето на захар, смесените сладоледи обикновено имат повече калории и захар, отколкото другите видове алкохолни напитки. 150 мл ягодов сладолед маргаритка има около 250 калории, 24 грама захар и 26 грама въглехидрати.

Бирата - Често консумирана на партита за възрастни, ястия и футболни мачове, бирата е друга често срещана алкохолна напитка. Има много видове бира, но за това сравнение ще разгледаме обикновена бирена бутилка от 360 ml. Бутилка с бира от 360 мл от Сиера Невада Bigfoot съдържа 330 калории. Samule Adam Boston Larger има 180 калории. Както можете да си представите, разкриването на твърде много капаци със сигурност ще изчерпи препоръчителната ви дневна доза калории.