Алкохолизмът само зависим може да реши да се откаже - да ви помогне да спрете да пиете и пушите
Ето как се отказвам от пиенето и пушенето от Тери Мартин Сподели във Facebook Сподели в Twitter Историята на възстановяването на алкохолната и никотиновата зависимост Хората често се чудят дали наистина е възможно да се откажат от пиенето и пушенето.
Пристрастяването, както към никотина, така и към консумацията на алкохол, е предизвикателство. Вероятно можете да прочетете как това е възможно, но понякога нищо не е толкова мотивиращо и окуражаващо, колкото да чуете историята си от някой, който успешно се откаже от двете си страсти. Това, което мнозина са научили, е, че принципите, които ви помагат да се възстановите от зависимост, могат да бъдат много полезни при възстановяване от друга.
Въпреки че това изобщо не е изненадващо, рядко чуваме истории за това колко добре работи.
Пушене, отказ от пушене
Нека да разгледаме възкресението от пиенето и пушенето, някои прилики и разлики и да споделим историята на жена, която е била успешна и с двете.
Управление на осведомеността и пристрастяването Докато разглеждаме процеса на възстановяване на пристрастяването към алкохол и никотин, от съзнание до дългосрочно възстановяване, нека разгледаме пример за жена на име Маги.
По време на историята си 22-годишният младеж беше трезвен и на година бездимен. В допълнение към изследването на стъпките за възстановяване, уроците, които студентите се учат да помогнат да се откажат от пиенето и пушенето, са безценни. Хората осъзнават и след това желаят да се справят с проблема си по различни начини.
Личното пътуване на Маги започва с възстановяването на алкохолната зависимост, когато се присъединява към анонимните алкохолици. В книгата си „Анонимни алкохолици“ един от съоснователите Бил описва историите и историята на пиенето.
Какво се случва след изпушването на последната цигара?
Когато Маги чу историята на Бил, тя веднага разпозна чувствата си. Той претърпя същите мъки, вина, безпомощност и отчаяние.
Въпреки че историята на всяка алкохолна напитка е различна, има много общности, както е показано тук. И тези общности помагат на хората да осъзнаят, че не са сами, а са част от общност на завръщащите се хора.
Анонимни алкохолици и срещи Анонимните алкохолици не изследват естеството и физическите и психическите ефекти на алкохола. По-скоро програмата преживява група от 12 стъпки духовни принципи, които идват от повтарящия се алкохол за щастлив и полезен живот.