Алкохоли и техните калории

техните

Пиенето на алкохол не се препоръчва, когато искате да запазите фигурата и по основателна причина: алкохолът ви напълнява. Кои съдържат най-много калории? CuisineAZ прави равносметка, за да ви помогне да видите по-ясно.

Алкохолът трябва да се консумира умерено, за нашето здраве, но и за нашата линия. Всъщност това не е съюзник на режимите. Алкохолът има тенденция да възбужда апетита и пречи на тялото ни да елиминира консумираните мазнини.

Някои алкохоли са особено сладки като Kir или Bacardi със съответно 75 и 148 калории на 10 cl алкохол. Сред алкохолите, които съдържат най-много калории, има портокалов пизанг (156 калории), водка (122 калории), често придружен от кола или плодов сок, или бира Pils (110 калории). Що се отнася до виното, независимо дали е червено, бяло или розе, то съдържа по-малко калории от някои други алкохоли със 70 калории средно на 10 cl, както и шампанското брют.