Алкохол; Кърменето Може ли да пием докато кърмим Весела мама
9 месец бременна без алкохол и се чудите как ще бъде по време на кърменето, след раждането на вашето бебе? Може ли алкохолът да премине в млякото на вашето бебе? Строго ли е забранена консумацията на алкохол през тези месеци на кърмене ?
Прочетете тази статия, ще намерите отговори !
Взели сте решението да кърмите бебето си и е нормално да си задавате много въпроси за това какво да правите или да не правите през месеците на кърмене, и по-специално за вашата диета, за която трябва да се внимава особено. Вашата диета трябва да бъде здравословна, балансирана, за да ви осигури всички витамини и хранителни вещества, които от своя страна ще предадете на вашето бебе чрез кърмата. За да научите повече за храненето по време на кърмене, вижте нашата статия !
През тези първите месеци след раждането трябва да се избягват определени храни за вашето здраве и здравето на вашето бебе. Това е особено в случая с алкохола, който е най-добре да се ограничи максимално по време на кърмене.
Обясняваме защо в тази статия и как да я консумирате, ако искате от време на време по време на кърменето си малка чаша, за да ограничите последиците върху детето си. !
Алкохол и кърмене: какви ефекти върху производството на мляко ?
Трудно е да се дадат точните и точни ефекти на алкохола върху кърменето, тъй като по отношение на бременността, реакциите към алкохола са много различни при различните жени, в зависимост от теглото, метаболизма, ако майката гладува ... Всяка майка ще реагира по различен начин.
Консумацията на алкохол обаче може да попречи на производството и изхвърлянето на кърма за вашето бебе. Според изследването на професор Манела от 2005 г., след консумация на 2 чаши вино, хормонът, отговорен за изхвърлянето на бебешкото мляко, окситоцинът, спада средно със 78%.
Продължителната консумация на алкохол по време на кърмене може да причини набъбване, гърдите да се напълнят и млякото да не бъде изхвърлено правилно за вашето бебе.
Бирата би имала различен ефект и дори би стимулирала производството на мляко за вашето бебе, благодарение на съдържащия се в нея ечемичен малц, според проучвания на изследователя Луи-Мари Худебина. Но да консумираме все едно умерено, освен ако е без алкохол !