Алкохол и диабет Accu-Chek
В допълнение към обичайните ефекти на алкохола има и някои специални ефекти, които трябва да знаете като човек с диабет.
Докато въглехидратите в алкохолната напитка повишават кръвната захар, съдържащият се в нея алкохол има обратен ефект: след консумация предотвратява отделянето на глюкоза от черния дроб в продължение на четири до шест часа, понякога и по-дълго.
След пиене на алкохол, липсата на глюкоза, осигурена от черния дроб, може да доведе до хипогликемия при хора, използващи инсулин или перорално лекарство за понижаване на кръвната захар като сулфонилурейно.
Продължителността на действието на алкохола върху понижаването на кръвната захар зависи от това колко единици алкохол са били консумирани и дали или какво е било изядено с него и затова често е трудно да се предскаже.
Влиянието на алкохола върху кръвната захар
В допълнение към добре познатите ефекти на алкохола, като пиянство или помътняване в съзнание, може да имате затруднения да си спомните дали вече сте измерили кръвната си захар или колко единици алкохол сте изпили.
Чувството на пиян може да бъде подобно на симптомите на хипогликемия. За да сте в безопасност или когато се съмнявате, редовно проверявайте нивата на кръвната си захар.
Може да отнеме 24 часа, докато нивата на кръвната захар се изравнят след пиене на алкохол и това може да обърка. Отначало нивото на кръвната Ви захар може да е високо, но след това да падне през следващите няколко часа,
съществува риск от хипогликемия, тъй като алкохолът инхибира освобождаването на глюкоза от черния дроб.
Рискове и реалност
„Пиенето на алкохол“, което означава пиене на много алкохол за кратък период от време, е тенденция, която често се свързва с младите възрастни; При хората с диабет тип 1 това поведение е свързано с още по-висок риск.
Това не означава, че изобщо не можете да пиете алкохол, но трябва да бъдете по-внимателни от връстниците си, които не са диабетици. Същото важи и за възрастните хора с диабет тип 1 и тип 2.
Комбинацията от диабет тип 2 и наддаване на тегло или дори затлъстяване затруднява правилния контрол на нивата на кръвната захар.
Ако смятате, че теглото ви може да е проблем, намаляването на консумацията на алкохол може да бъде разумна стъпка към отслабването.