Алкално гладуване срещу целулит Fastenkur24
Защо основното гладуване помага срещу целулита е очевидно. Основно гладуване е процес за регулиране на киселинно-алкалния баланс чрез изкисляване на целия организъм. Това обикновено страда от излишък на киселина с ефект върху благосъстоянието и здравето. Регулирането на метаболизма, свързано с алкално гладуване, се отразява и в подобряването на кожата, косата, ноктите и съединителната тъкан. Ето защо алкалното гладуване се счита за добра мярка за целулит.
Избрано предложение за алкално гладуване
Базов курс на гладно - 7 дни
Бад Грисбах, Долна Бавария
7 нощувки от
630,00 € *
на човек
Какво е целулит?
Целулитът, известен още като "портокалова кора", е слаба съединителна тъкан, която засяга особено жените. В подкожната тъкан излишните мастни киселини се съхраняват като запаси от желязо, които обаче могат да увеличат обема си и след това да причинят неприятните вдлъбнатини по краката. Този всъщност естествен процес се подсилва от факта, че подкисляването намалява водосвързващия капацитет на съединителната тъкан и допълнително намалява нейната еластичност. Ето защо регулирането на киселинно-алкалния баланс е една от най-важните терапевтични мерки при цялостното лечение на целулита, освен упражнения, приложения, които насърчават кръвообращението и избягването на никотин и алкохол.
Свързани теми
Как алкалното гладуване помага срещу целулита?
Преобладаващо алкалната диета е ключовият фактор, когато става въпрос за облекчаване и регенериране на съединителната тъкан чрез промяна на метаболизма. Плодовете и зеленчуците, основните храни по време на алкално гладуване, осигуряват много калий, калций и манган, наред с други неща. Тези минерали са от съществено значение за доброто отстраняване на излишните киселини от тялото и стабилизирането на клетките. Калият регулира водния баланс в организма, калцият стабилизира клетъчните стени, а манганът подпомага развитието на съединителната тъкан. Различните витамини също са важни за стабилността на кожата и подкожната тъкан. Дефицитът на витамини и минерали, от друга страна, е отговорен за развитието на целулит сред другите фактори.
5 дни прекъсващо гладуване 16: 8
5 нощувки от
612,00 евро *
на човек
Връзка между загуба на тегло и целулит
В същото време алкалното гладуване се справя и с друг рисков фактор за целулит: затлъстяването! Разбира се, слабите хора също могат да получат целулит. Но когато сте с наднормено тегло, мастните клетки са по-пълни и по-подути. Това прави типичния външен вид на бедрата и дъното по-видим. Диетата по време на алкално гладуване е богата на хранителни вещества и нискокалорична. Вярно е, че основната цел е На гладно изкисляване на организма, но някои излишни килограми падат автоматично. Кожата и съединителната тъкан могат да се стегнат и целулитът се намалява.
След алкалното гладуване е важно да промените диетата си и да се храните предимно алкално. Това е положителният резултат от На гладно пренесени в ежедневието и продължени.