Алисия Викандер, тайната на перфектната фигура на актрисата, стана удивително мускулеста
През март 2018 г. пристига новият филм Tomb Raider, с участието на не друг, а носителката на Оскар Алисия Викандер. Този път родената в Швеция актриса не само проблясва с таланта си, но и със супер мускулестото си тяло. Сега ще разкрием как е бил подготвен за ролята.
Тренировка на професионално ниво
Въпреки че дори днес много хора смятат, че могат да отслабнат плавно и да постигнат перфектна форма, без дори да се движат, това е просто самоизмама. Всеки, който иска да влезе в наистина добра форма, трябва да се включи в спорта.
Актрисата, разбира се, имаше професионална помощ за това. Треньорът му беше Магнус Лигдбек, на когото Александър Скарсгард също дължи способността си да проблясва брутални мускули като Тарзан. Алисия започна да работи с тежести седем месеца преди снимките, заедно с бокса и смесените бойни изкуства, за да осигури освежаване. Докато работите с по-големи тежести във фитнеса, катеренето по стените беше въведено като допълнителна.
В месеците преди снимките те сменяха стиловете си: само 30-минутният HIIT сутрин и 45-минутната следобедна задача във фитнеса трябваше да бъдат изпълнени от актрисата. Към всичко това трябва да добавим, че миналото на балетните танци също може да бъде голямо предимство, увереното телесно съзнание поне определено беше за тренировка.