Alicia Vikander Workout Lara Croft - L; Мъжка работилница

Господа, пригответе се да страдате, за да съблазните красивата Алисия Викандер! Младата дама качи 16 килограма мускули, за да въплъти известната Лара Крофт. Ето неговото обучение.

Искате да отслабнете? Може би целта ви е да спечелите увереност или може би просто добра резолюция. L'AtelierDesHommes е наблюдавал огромни физически трансформации през годините, може би и вие! По-специално Жерар Бътлър за 300 или дори безумната загуба на тегло на Кристиан Бейл за Машиниста.

workout

Тренировка на Алисия Викандер

За Tomb Raider Алисия Викандер, 29-годишната актриса, която е описана като малка, е водила трудна битка за победа. Всички я одобряваха, когато тя влезе в ролята на Лара Крофт, но тя имаше много работа. Като вас господа !

Викандер се свърза с треньора Магнус Лигбек, който го подложи на интензивни тренировки. Той я карал да се упражнява седем дни в седмицата и да спазва строга диета, която разбира се не включва захар или бързи въглехидрати.