Алергия към слънчеви храни, богати на каротеноиди като естествен лек

Публикувано от La Rédaction Médisite на 05.07.2017 г. в 10:04 ч

слънчеви

Защо каротеноидите са ефективни срещу слънчевите алергии ?

Принадлежащи към семейството на каротините, каротеноидите са оранжеви пигменти, които имат антиоксидантно свойство. Попадайки в тялото, те се превръщат във витамин А. Витамин А е от съществено значение за производството на кератин, вещество, което предпазва и омекотява кожата. Поради тази причина каротеноидите действат ефективно срещу алергии към слънцето (луцити). Тези молекули присъстват естествено в морковите, тиквите, доматите, мангото и кайсиите. Също така се съдържа в магданоза и някои зелени зеленчуци като броколи и спанак.