Александра Шюгерл - Сертифициран личен треньор в личния фитнес на Ebersberg
Понастоящем Александра Шюгерл не е достъпна чрез Personalfitness
Относно треньора
Симпатичният дипломиран спортен учен е един от най-популярните лични треньори в Германия и е гаранция за успех. Медицинско образование, 30 години опит и отлични препоръки. С холистичния си подход тя вече е помогнала на стотици хора да бъдат по-доволни и по-щастливи, физически, психически и емоционални; за по-добро здраве и повишено желание за живот. С Александра Шюгерл и вие ще постигнете целта си!
Какво ще кажете, ако привидно невъзможното е възможно и в идеалния случай можете да подобрите всички области от живота си с лекота?
Със знанията и обучението по метода Matrix-2-Point® от квантовата физика/квантовото изцеление мога да ви дам достъп до вашия потенциал, с който са възможни „квантови скокове“ в истинския смисъл на думата.
Достигнете до нови перспективи в живота, нови пътища - здравни, частни, професионални - с лекота. Това не само звучи добре, но и е!
Моля, свържете се с мен за допълнителни въпроси. Вие сте добре дошли, очаквам ви с нетърпение!
Квалификации и специализации
фитнес
Спорт
хранене
здраве
Отговорна за съдържанието на тази страница на профила: Александра Шюгерл
адрес
Лично обучение, Jolking® Institute, матричен коучинг в 2 точки
Александра Шюгерл
Телефон: 01635404025
Факс:
Електронна поща:
Обща отговорност за съдържанието
Офертата на Александра Шюгерл се състои отчасти от редакционно съдържание. Александра Шюгерл е отговорна за съдържанието на редакционното съдържание.
По отношение на външното съдържание, към което има връзки: Следното се отнася за всички връзки: Александра Шюгерл няма влияние върху съдържанието и дизайна на свързаните страници. Използването на връзки, които водят към страници извън Personalfitness.de, е на собствен риск на потребителя.
Авторско право
Оформлението на уебсайта, използваните графики и събирането на материали са защитени с авторски права. Страниците могат да се копират само за лична употреба, не могат да се правят промени и да се разпространяват копия без разрешение. Отделните вноски също са защитени с авторски права; допълнителна информация може да се намери там, ако е необходимо.
Снимка кредит
Всяко неразрешено използване на изображения и фото материали ще бъде преследвано! Някои снимки идват от безплатната колекция от снимки www.istockphoto.com.de или shutterstock.com. Фотографите притежават правата върху тези произведения.
Оценки на клиентите
Оценката ви е запазена успешно
Сега потвърдете вашата оценка като щракнете върху връзката за потвърждение в имейла, който току-що ви е изпратен. Това гарантира, че рецензията е наистина истинска и от вас.
Вашият личен фитнес екип
Забележка: В изключителни случаи автоматичните имейли попадат в папката за нежелана поща на някои програми за електронна поща. Моля, проверете това първо, ако не сте получили имейл от нас. Ако все още имате проблеми с нашите имейли и напр. не е получил имейли за потвърждение, моля, обадете се на номера на личната фитнес служба: Тел .: 040 30 104 201 (от понеделник до петък от 8:00 до 18:00).
„Моля, дайте ми справедлива обратна връзка, която накратко описва нашето сътрудничество. Това ми помага като треньор и други клиенти. Вашият коментар ще се появи на страницата на моя профил след кратка проверка. Очаквам с нетърпение вашето мнение. "
Вашият личен треньор
Александра Шюгерл
Поверителност: Ние обработваме вашите данни много доверчиво. Изпращайки този формуляр, вие се съгласявате, че можем да запазим вашите данни за конкретна цел. Вашият имейл адрес никога няма да бъде показан или публикуван. Въпреки това ни помага да се свържем с вас в случай на екстремни отзиви. Можете да научите повече за защитата на данните тук.
Александра Шюгерл обучаваше моя партньор и мен в продължение на няколко месеца по пътя ни към изучаване на техниката на пълзене.
Александра успя без усилия да се адаптира индивидуално към нашите съответни способности (и грешки!) И да ни развие по-нататък „по поръчка“. Нейната воля и способността й да отговори на нашите желания бяха изключителни. В нито един момент не е имало съмнения относно тяхната техническа или дидактическа компетентност.
Благодарение на техните ясни инструкции успяхме бързо да изпитаме първите успехи. Нашият учебен напредък беше постоянно много по-ясен, отколкото се надявахме преди. С безкрайния си ентусиазъм за плуване Александра успяваше да ни мотивира отново и отново.
В обобщение, Александра може безрезервно да я препоръча като треньор по плуване.
Благодарение на моя "New Era Fitness Angel"!
Опитвах го дълги години - и така и не успях да отслабна и да се влоша - докато не намерих Александра! От първия момент се почувствах в добри ръце с нея.
Александра Шюгерл се отличава като много учтив и компетентен обучител и чрез уникалния си начин на приближаване до хората.
Тя отделя време и съвестно отговаря на желанията на клиента. Нейният сърдечен и весел начин означава, че се чувствате много, много комфортно с нея и забавлението на тренировъчните звена и по този начин мотивиращото рестартиране в света на спорта е гарантирано.
Целевите обучителни звена, съобразени с индивидуалността, гарантирано водят до желаните цели. Нейната гъвкавост в областта на спорта, хранителните съвети, здравословните проблеми и умственото обучение я правят много компетентен треньор/консултант. По време на обучението Александра застава до клиента по мотивиращ начин. Ако имате някакви въпроси, винаги можете да се обърнете към г-жа Schügerl, която е на разположение с помощ и съвети.
Нейният весел и човешки маниер определено заклина клиент. Вашият подарък за мотивация на клиента трябва да бъде подчертан и може само да бъде препоръчан. Характеризира се обаче и със своята надеждност и неуморен ангажимент към своите клиенти.
Освен това г-жа Schügerl не може да бъде спряна по нейния вдъхновяващ начин. Тя винаги се ангажира да открие последните иновации в областта на спорта/храненето и здравето, за да ги предаде на клиентите. По този начин клиентът винаги е в крак с последните издания.
Още не бях намерил подходящия спорт за мен. Г-жа Schügerl ме запозна с вашата концепция за Jolking, която много се радвам да следвам. Този спорт е приятен, кара ви да се готвите бързо и много забавно и най-вече е лесен за ставите. Тялото е тренирано здравословно и не е претоварено. Това означава, че всеки може да го направи, особено хората със здравословни проблеми или масивно наднормено тегло, които досега не са били в състояние или са имали право да спортуват. Само от тази гледна точка можете да видите гъвкавостта и ангажираността на г-жа Schügerl, която се е посветила на тази идея и успешно е помогнала на много хора за повече здраве и радост от живота, където много други неща вече не са били полезни.
Личен треньор, който отделя време и създава алтернатива, която е пазарна ниша в обществото и чрез която голям брой хора най-накрая намират спорт и стават здрави и който е подходящ за всички възрастови групи, говори сам за себе си.
Убеден съм, че г-жа Александра Шюгерл е отличен треньор/диван. Животът ми се промени толкова положително, откакто г-жа Schügerl е до мен и без този човек до мен нямаше да намеря правилния път за себе си.
Благодаря на Александра и винаги ще я препоръчвам с много, много чиста съвест. Благодаря Алекс:-)
Бих искал да използвам тази възможност, за да ви благодаря за дългогодишното ни сътрудничество.
Дори след толкова много години, аз все още се радвам да реализирам проекти и идеи с вас, защото винаги мислите нестандартно и не се занимавате само с класическите теми в бранша.
Особено се възхитих от вашия чувствителен начин на общуване с вашите клиенти и партньори. Хубаво е да изпитате как можете да отговорите на всеки поотделно и да ги вземете там, където са. Също така съм ентусиазиран от факта, че вие сте също толкова запознати с холистичните и „духовни“ теми, колкото и със спортната наука, което от моя гледна точка е перфектна комбинация, която намирам в моята
Работата е полезна. Вашите клиенти, които идват при мен, вече са перфектно подготвени и отворени за нови подходи.
Благодаря и на вас в този момент - за неуморните ви усилия да прилагате нови идеи директно на практика, да отваряте нови пътища и често да напускате добре утъпканите пътеки. Вашият успех доказва, че сте прав!
Може да продължи така!
С уважение, към следващите 10 години
Александър Киндл
сега бих искал да отделя време и да ви изпратя моята справка.
Поради някои искания за подобряване на здравето, попаднах на вас, скъпи Алекс, докато търсех подходяща методология и подкрепа.
Тъй като вече имах опит с личен треньор, бях много любопитен дали моите големи очаквания сега ще бъдат удовлетворени с вас
мога.
Вашият професионален подход при разглеждането на „съвкупността от хора“ ме убеди от самото начало. Преди всичко способността ви,
Приспособявайте се напълно към мен всеки път (всеки ден се знае, че е различен - от физически и психически аспект). Дори
ако исках да отменя едната или другата среща, бихте могли да ми предложите нещо, което да ме накара да се почувствам по-добре.
Това ви прави много специален и уникален личен треньор и треньор. Само вашата позитивна натура и вашата честност
Съпреживяването и разбирането на ежедневната ми форма и нужди ми дават нови сили всеки път на нашите срещи. И понякога просто го прави
Вашият глас по време на телефонно обаждане между тях.
Оценявам вашия отворен, топъл и много честен начин и съм щастлив, че направих "правилния избор". Продължавайте добре, мога само да ви препоръчам горещо.
В два последователни дни с общо само четири часа Александра Шюгерл ме научи да пълзя. Преди не вярвах, че ще науча техниката за толкова кратко време - беше малко чудо за мен. Как ме отведе стъпка по стъпка ме изненада - толкова лесно и игриво.
Бях впечатлен от методичния подход на Александра. Само професионалист може да направи това. Тя обяснява точно и разбираемо, има търпение, открива всяка малка грешка и я поправя веднага, без да става досадно. Също така ми хареса нейния особено мотивиращ начин и нейната ангажираност и ми помогна много, сега след посещението ми в Мюнхен, да продължа програмата в родния ми град на 350 км.
След като имах удоволствието да бъда с Александра Шюгерл
работа, бях убеден, че би било добре и за сина ми Р.
Вашият подход за задоволяване на нуждите на индивида за кратък период от време
залавянето беше една от причините да резервирам Александра и за моя син.
История на сина ми:
През 2009 г. синът ми Р. (сега на 16 години) претърпя тежка катастрофа.
Той страдаше между другото също две вертебрални фрактури. Като резултат
Разстройства, лоша стойка и хронична болка.
След различни консултации със специалисти по гръбначния стълб
коригираща операция, кристализирана с втвърдяване на две
Въртене навън.
Но ние и съпругата ми искаме да използваме всяка наша възможност
Син Р. е пощаден от тази рискована операция. Тогава се разбрахме
Срещи с Александра Шюгерл и съпътстваща терапия
избран хиропрактор.
Как продължи:
Синът ми понякога изпитва отвращение към спорта. от баща му
наследен. Но що се отнася до водата, волята е налице. Добре, това
Р. е воден плъх и Александра Шюгерл също. Първият
Датата на обучение той е разгледан подробно от г-жа Schügerl
след това започнахме да тренираме във водата.
Синът ми беше абсолютно развълнуван след първата среща и беше там
Бях много мотивиран в последващите срещи и се справих чудесно. Какво аз
като баща, тъй като опитът показва, че е трудно,
Мотивирайте подрастващите, когато „трябва“ или „трябва“.
Александра Шюгерл очевидно има способност за това, не само
Възрастни, но също така деца и младежи, които да обучават и участват
да управлява спорта.
Следват още тренировки и Р. вече го очаква с нетърпение
на това. Той сам може да се убеди колко е добре за него и как работи
Има успехи. Комбинацията от тренировки с Александра Шюгерл и
Помощните лечения за хиропрактика постигнаха голям напредък
показани. Като цяло болката е около степен и честота
50% надолу!
Съпругата ми и аз сме оптимисти за гръбначната операция на сина си
за да може да спести. Оставаме нащрек и казваме още веднъж:
Благодаря Ви, г-жо Schügerl!
Кой не познава усещането, че не е спазил отново съвети за хранене или фитнес програма. След това се чувствате засрамени и не се чувствате добре.
Александра винаги ме измъква оттам. Преди две години започнах лични тренировки с нея и освен всичко друго тя ме научи на Джолкинг. Когато разполагах с технологията на максимум, исках да се опитам да остана на топката без личен треньор. Знаех, че ако имам някакви пречки, мога да се обърна към нея отново.
И ето ме отново - след бременността ми вече е специално предизвикателство да тренирам отново. Не толкова заради физическото натоварване, а по-скоро заради новата ситуация: балансиране на децата, спорт, здравословно хранене, домакинство, свободно време и работа. Ако не мога да си направя „домашното“, което Александра ми дава, тя не ме осъжда, а винаги намира и казва правилното нещо, което ме изгражда отново. Понякога почти страшно.
За мен тя не е просто фитнес треньор, тя е моят мотиватор във всички ситуации. Така че тя ми даде z. Б. предложи треньор за сегашната ми ситуация. Разбира се, бях много любопитен да видя как ще работи нещо подобно и също малко скептичен. Но мога само да кажа, че наистина си заслужаваше. След това виждате много по-ясно, чувствате се чудесно и можете да надграждате върху новите открития.
Моята отправна точка
През последните 15 години фокусът ми очевидно беше върху професионалната ми кариера; През това време усвоих много предизвикателни и стресиращи фази, а също и много промени. Спортът, здравословното хранене и баланс паднаха встрани. Продължавах да се опитвам да започна да тренирам и да се опитвам да подобря диетата си, но никога не продължих повече от 3-4 седмици.
Ефектите от тази „прекомерна експлоатация“, която продължаваше години наред, станаха постепенно очевидни, после все по-ясно. Теглото, обиколката и размерите на дрехите нарастваха стабилно. В същото време загубих доброто си настроение, самочувствие и удовлетворение. Започнах да се оттеглям и се фокусирах все повече върху професионалния си свят. Въпреки всичките ми професионални успехи, възприеманото от мен качество на живот имаше тенденция да се влошава.
Промяната
През пролетта на 2011 г. почувствах, че положението ми вече не е приемливо за мен. Везните показаха ново максимално тегло, едва ли някое от дрехите ми се побираше правилно и тялото ми сякаш беше на „заден план“.
В тази ситуация реших да „атакувам“ и да променя живота си. Обаче ми беше ясно, че няма да мога да направя това сам. Така че си проправих път към интернет и потърсих подкрепа.
След 3 седмици жълчахме по 1 час. Лудост! Огромно чувство за постижение за мен. Освен това за пръв път от години забелязах колко прекрасно може да бъде жълтък през гората на вечерното слънце, да слушам птиците и да дишам дълбоко на чист въздух ....
Скоро след като започнах, метаболизмът ми отново започна да набира скорост. Подобрено значително след 6-8 седмици:
- Размерът и теглото на тялото ми
- Външният ми вид (по-стегнат, по-монтажен!)
- Моята кожа
- Позата ми и по този начин оплакванията ми от напрежение
- Основното ми отношение, отношението ми към живота и самочувствието ми
Долния ред
Желанието ми се сбъдна: в Александра Шюгерл намерих някой, който
ме придружаваше по естествен и в същото време професионален начин да променя живота си в положителен смисъл. Редовните упражнения и спорт вече са част от моята редовна седмична рутина.
Все още съм много зает в професионален план и не можех наистина да намаля стреса си. Но това, което се промени, е моето енергийно ниво и начинът ми да се справям с ежедневните предизвикателства. Редовното упражнение ме кара да се чувствам по-продуктивна, по-позитивна и освен това по-спокойна. Това ново самочувствие очевидно засяга и моята среда, което от своя страна води до положителен цикъл.
Все още не мога да повярвам на простия и естествен начин, по който JOLKING промени и обогати живота ми.
Определено искам да бъда на линия и се надявам, че много хора ще научат за този метод и ще получат същата подкрепа като мен!
Благодаря ти, Александра и с нетърпение очаквам
учебните звена, които все още са пред нас!