Александра Берес - Архив - Така отслабнах - Роланд
| ИЗБЕРЕТЕ ОТ НАШИЯ НЕПРЕКРЪСТВАТЕЛНО РАЗШИРЯВАЩА СЕ Гама, ВСИЧКИ ЗА СЕБЕ СИ, ЗА ЧЛЕНОВЕ НА СЕМЕЙСТВОТО СИ! ПОРЪЧАЙТЕ ФИТНЕСА НА НАШАТА КУХНЯ ЗА ВАШАТА КЪЩА! | ||
| ПОЗНАЙТЕ ИХ С СПОРТЕН ЖИВОТ СВЪРЗАНИ С ПРОДУКТИ, КОИТО ИЗПОЛЗВАМ! ХВЪРЛЕТЕ В НОВИЯ НИ УЕБШОП! | ||
| ЗДРАВЕТО Е ВЕЛИКО СЪКРОВИЩЕ И ТРЯБВА ДА СЕ ОПАЗВА, ТОВА ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ! ПОЗНАЙТЕ ПРОГРАМАТА ЗА КОНТРОЛ НА ТЕГЛОТО! |
Така отслабнах - Роланд
Да започнем в началото, края на февруари 2007 г .: Разболях се, отидете в спешното отделение. Когато влязох, не бих си помислил, че това преживяване ще бъде това, което ще промени живота ми и в същото време скоро ще срещна човек, който ще ме спаси, ще направи живота ми по-красив и по-здрав. Но още не стигам толкова далеч.
Не мисля, че трябва да уточнявам, че по-пълните хора не обичат да бъдат на кантар. И на мен не ми хареса. Всъщност, след много, много време, останах на него, само защото трябваше. Не можех да го отрека, не можех да кажа, че ще бъде по-късно, тогава и сега. И това, което видях, беше повече от много. Езикът на кантара показва 125 кг (така че теглото на дрехите вече е било приспаднато). Излишно е да казвам, че бях шокиран. Знаех, че положението и теглото ми не са твърде розови, но не мислех толкова много.
Когато се прибрах, реших да започна за последен път, но наистина за последен път. И ако няма да тръгне, това е, приемам, че вече ще живея така. Кратко, красиво. Дни се криех в интернет, четейки няколко „чудодейни метода“, но честно казано, не бях там за различните процедури за отнемане. Не яжте това, не го яжте, не яжте това тогава, не го яжте тогава, не яжте въглехидрати, мазнини, месо в умерени количества, гарнитура. Всичко беше тук, както е записано в дневника. Просто не можех да се приспособя, защото за дни се изливаше толкова много информация, че беше почти трудно да се приспособя, камо ли да се обработва.
И до днес не знам как се отклоних в страната на Александра. Сякаш вътрешен глас ми беше казал да погледна и към него, да намеря неговата страна. Направих го. За съжаление не знаех много, защото той обявяваше нов сайт и програма. Озари очите ми, че най-накрая ще има изчерпателна програма, която наистина може да ми помогне. Чаках дни, докато се отвори новопреработената страница и най-важното новата програма. Чаках и просто чаках. Не съм точно известен с търпението си. Но дните просто минаха. Прочетох всичко веднага. Четох, че е публикувана и книга, обхващаща целия начин на живот. Бях много щастлив!
Преместих се в Комаром, Унгария, купих книгата и не само обърнах деня, но започнах да чета книгата. Не очаквах много от самото начало. Започнах на следващия ден. Не отричам, както всичко, първоначално започна малко неловко, но мисля, че това е нормално. Трябваше да премина по някакъв начин към новата диета и най-важното - да спортувам. Движението, беше нещо пиково! Спомням си, че първо поставих DVD на Александра. Едва почивах. 125 кг веднага в средата, juuuuj. Беше приповдигнато чувство! Особено на следващата сутрин. Спомням си, че едва понасях краката си, мускулната треска действаше в добре скритите ми мускули. Но и за този ден нямаше пречка да спортувам. Беше на следващия ден, мисля, че беше добре да бъда на него така или иначе. Правих по 1 час 6 пъти седмично. Винаги си правех 1 почивен ден, когато се отпусках, регенерирах и бях готов отново. Обикновено беше неделя, денят ми за почивка.