Alejandro Chaoul - тибетска йога за здраве и благополучие
Alejandro Chaoul Тибетска йога за здраве и благополучие
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Докато йога се е превърнала в обичайна практика за здраве и благополучие, инструментите на предците на тибетската йога остават в тайна от векове. Наричани още „магически движения“, тибетските йога техники подобряват физическата сила и емоционалното и психическо здраве, изцелявайки системата тяло-енергия-ум с чувство за съзнание и хармония.
В книгата си „Тибетска йога за здраве и здраве“ д-р Алехандро Чаул се фокусира върху петте основни енергии на дишането в тибетската медицина и йога и как специалните движения на тялото за всяка от тези енергии активират петте чакри в тялото. нашата.
Д-р Chaoul споделя ежедневния си практически опит в различни среди и култури, като набляга на прост начин на живот, достъпен и лесен, адаптиран към реалния свят. Освен това ви дава контекстно разбиране за историята и стила на тибетската йога. С такива дълго тествани и практикувани инструменти ще можете напълно да премахнете препятствията в живота си и да се радвате на здраве и благополучие.