Аква-фитнес; Аква джогинг - активно и здравословно фитнес студио

Aqua Fitness в Aktiv & Gesund се провежда при нашия партньор за сътрудничество, горския плувен басейн Budenheim в Römerstr. 70, вместо това.

Аква фитнес и аква джогинг е съвместна нежна тренировка за цялото тяло в плитка вода на нивото на гърдите. Това обучение за облекчаване на болката е особено подходящо за хора със ставни заболявания като остеоартрит и дискова херния. Аква фитнес и аква джогинг също имат превантивен ефект срещу високо кръвно налягане и диабет.

Как мога да премина този курс?

Интегрирали ли сте членство в All Inn или пакета от курсове във вашето членство в Aktiv & Gesund? След това можете просто да покажете членската си карта или вашата гривна за членство на басейна и да започнете.

Активно и здравословно плуване толкова дълго, колкото искате!

Ако сте член на Aktiv und Gesund, след като покажете членската си карта, ще получите намалена входна цена от само 2 евро и можете да плувате толкова дълго, колкото искате!

Продължителност на курса:

Сряда: Aqua Fitness 08:00 - 08:45

Сряда: Аква джогинг: 20:00 - 21:00

Молим ви да сте навреме и да се загреете в басейна в началото на курса.

---