Акупунктура и отслабване (20

Д-р Гилер не ми даде много съвети, видях го два пъти по време на целия курс, дори по време на 1-вото лечение просто взех данните си и почти ме избута от вратата, за да продължа напред.:(

акупунктура

Очаквах малко повече от него!

Сигурен съм, че повече няма да отида при него, защото наистина не ми се получи.

Ако познавате някой евентуално някой, който е по-ефективен, уведомете ме.

Здравейте! Имам и постоянна игла. Аз съм на редовно лечение от 2 седмици и имам постоянна игла вътре от 2 седмици. За 4 седмици загубих общо 7 килограма. Докторът (DR Giller Miriam) ми каза да ме проследява 3-5 пъти на ден. Да кажем, че съм обвързан с яденето и тогава няма да забравите .:)

Всеки има постоянство да добави, мисля, че супер метод! Но разбира се иглите не ви свършват. От диетата! Само методът ще ви помогне да запазите диетата си.

Благодаря за отговорите! Посъветваха ме да натискам h поне на всеки час.

Пия поне 3 литра чешмяна вода на ден, ям плодове, месо, зеленчуци, кафяви кроасани. Пия зелен чай. Правя велосипеди и спортувам. Не ям след 6 вечерта. Щитовидната ми жлеза е слабо активна. И аз не свършвам. Не се поглъщам до глупости, не подслаждам, само много рядко много малко. Не пия алкохол. И се надявам.

Имах и трайни игли. Докторът ми каза, че ще натисна, когато ме обзе глад.

Сега не искам да пиша глупости, но знам, че акупунктурата по същество не консумира, а помага на тялото да отслабне, затова нямате апетит, така че ядете по-малко, ускорява метаболизма ви, това е смисълът да отслабнете, когато метаболизмът ви е по-бърз, тялото ви съхранява по-малко мазнини. Ето защо се казва, че ядете поне 5 * на ден, но малко, защото по този начин тялото ви постоянно изгаря мазнините по-малко от ден, но много, защото го съхранявате, защото се страхувате кога ще го получите следващия път.не трябва да се очаква само акупунктурата да отслабва сама, ако не промените начина си на живот. С това имам предвид, че количеството тегло Загубата е различна при отделните индивиди. Кой запазва, например: 600 kcal на диета ще загуби повече от 1000-1500 Той съдържа kcal.