Активният сексуален живот ни помага да бъдем по-здрави и по-добри в работата
Сексът облекчава стреса
Това обаче е не толкова количество, колкото качество: има доказателства, че физическата и емоционалната близост с партньора намалява нивото на стрес и освобождава повече химикали в мозъка - допамин, ендорфини, окситоцин, пролактин, които допринасят за благосъстоянието след полов акт.
Според едно проучване (2), ежедневната сексуална активност в продължение на две седмици е довела до намаляване на тревожността и увеличаване на клетките в хипокампуса (емоционален център на мозъка) при гризачи.
Сексът увеличава връзката с вашия партньор
Сексът ни прави по-умни
Според проучване на Университета в Амстердам (4), припомнянето на минали сексуални преживявания може увеличаване на способността за аналитично мислене. Друго проучване показа, че по време на женския оргазъм всеки регион на мозъка се активира. За разлика от тях, дейност като решаване на игри судоку, интеграми или игри с памет активира само няколко области на мозъка.
Друго проучване (5) подкрепя силна връзка между честотата на полов акт и паметта на думите при жените.
Сексът ни кара да се чувстваме и да изглеждаме по-млади
Активният сексуален живот може да накара мъжете и жените да изглеждат добре пет до седем години по-млади (6). И когато изглеждаме по-млади, се чувстваме по-млади, по-уверени, по-щастливи и ентусиазирани.
След мета-анализ (7), сексуалната активност също е свързана с дълголетие и общо здраве.
Активният секс ни прави по-продуктивни в работата
Проучване (8) от университетите в Орегон и Вашингтон и публикувано в Journal of Management установи, че сексуалната активност от предишната нощ е свързана с производителността на работа, помагайки на служителите да има позитивно настроение и да се фокусира по-добре върху работата. Ефектът трае до 24 часа и е толкова силен както за мъжете, така и за жените.
„Всичко това ни напомня за социалните, емоционални и психологически ползи от сексуалната активност и факта, че е важно да се даде приоритет на този аспект от брачния живот. Просто трябва да отделим време за това"Заключен професор Кийт Ливит от държавния университет в Орегон.
Учените са анализирали връзката между вариациите в теглото при млади възрастни и възрастни хора.
Инсултът засяга жените в по-голяма степен от мъжете, като е третият .
Според ново изследване, публикувано в научното списание Human Reproduction, излагане на.
Здравословният и пълноценен сексуален живот и за двамата партньори е много важен в двойката. Какво .
В крайна сметка партньорите се чудят дали имат здравословен сексуален живот, дали правят секс достатъчно често .
Придружен от предразсъдъци, сексуалният живот в напреднала възраст включва много физически предизвикателства, psi.