Активна имунизация, преодоляване на заболявания с помощта на имунната система
Много от тях редовно страдат от различни инфекции, от настинки до чревен катар и само хапят, дъвчат, похапват по-нови и по-мощни чудодейни лекарства, повечето от които вече не изискват рецепта.
За съжаление много хора приемат не толкова старата гледна точка, че причината за нашите заболявания не сме ние самите, а конкретно злокачествени паразити като бактерии, гъбички и други подобни.
И все пак този възглед съществува само от гениалния Пастьор, който откри, че болестите се причиняват от бактерии. Това бележи началото на период на голям бактериален лов, който продължава оттогава, завършвайки с поток от ваксинации, които поставят имунната система на две рамене.
Интересен е, но в никакъв случай логичен факт, че у хората не възниква въпросът защо, ако всичко това е толкова спестяващо, защо здравето на населението не се подобрява, защо се влошава бързо.?
Само поетичен плюс е, че ако лекарят получи заплащане въз основа на количеството на пациентите си, каква мотивация трябва да има, за да ги излекува?.
Но връщайки се към имунната ни система, малко след Пастьор, се появиха лекари като Клод Бернар с аргумента, че причината за заболяването не трябва да се открива в патогена, а в средата, тоест в средата, в която патогените са в състояние да умножете. Според Бернар не бактериите трябва да бъдат убити, а тялото, което трябва да бъде поставено в състояние, което не може да служи като място за размножаване. Е, и тази идея не е съвсем нова, тъй като е известно, че в стария императорски Китай например лекарят на императора не е получил голям „физут“ или „плик“, ако е излекувал отлично императора, но ако е не се разболя. За съжаление той вече нямаше възможност да получи плик, ако се случи този инцидент, тъй като в този случай той почина, без да бъде разпитан. Императорът стана нов, по-здрав лекар. Разбира се, лекарят по това време дори не беше използван, за да си предписва туберкулоза. Думата на лекаря беше свещена. Ако той каза, че е време за сърдечно гладуване на гладно, дори императорът не може да му се противопостави.
Днес пациентите с ентусиазъм следват само две медицински инструкции: вземете много тегло и яжте възможно най-много лекарства.
Нека разгледаме по-отблизо защо имунната система е толкова важна за нас. Ако имунната система е твърде слаба, тялото ще реагира на инфекция с външно чуждо вещество. А вътрешно чуждо вещество е ракът. Ако имунната система е свръхактивна, тя реагира с алергия към външно чуждо вещество, автоимунно заболяване към чуждото чуждо вещество. Само няколко късметлии ще се възползват от някое от тях.
В тази статия ще се опитаме да проучим малко за това какво отличава тази щастлива двойка от милионите им по-малко щастливи сънародници. Резултатът може да ни подтикне да се опитаме да направим промени в живота си, които ще укрепят нашата собствена имунна система. Особено след като Пастьор, умирайки от инфекциозен, накрая каза: "Бернар беше прав, патогенът е нищо, средата е всичко!"
През 1966 г. са анкетирани 6000 държавни служители. Те измерват физическото и психическото си състояние и въз основа на тях се опитват да предскажат кой от тях ще се разболее от следващата грипна епидемия и кой от тях не. Процентът на посещенията беше 90%. Това от своя страна ясно означава, че нашето физическо и психическо здраве оказва решаващо влияние върху това дали се разболяваме или не. Това обаче увеличава и нашата отговорност.
Разследванията доведоха до следните резултати:
- Имунната система е нарушена от липсата на витамини и микроелементи.
- Натрупването на определени вещества в организма също има отрицателен ефект върху имунната система: като мазнини, протеини, холестерол, захар (наднормено тегло!).
- Поради днешния рак, замърсяването, тежки метали се натрупват в телата ни и също така инхибират имунната система: кадмий, живак, олово, никел и т.н.
- Нашите пристрастяващи заболявания - алкохол, цигари, кафе, наркотици - демонстративно намаляват имунитета.
- Много лекарства - антибиотици - са електросмог, също изтощителни.
- Не на последно място, психическият стрес - стрес, напрежение, травма - също отслабва сериозно имунната система.
Сега нека разгледаме хубава линия за другото решение. Какво можем да направим, за да укрепим собствената си имунна система, за да избегнем вече споменатите четири вида заболявания.
- Хранене: 85% от имунната ни система се намира в храносмилателния тракт, следователно това, което напъхаме в устата си, определено ще й повлияе. Дали по-голямата част от стотиците микроби, които растат в червата ни, ще бъдат вредни или по-скоро полезни, се определя от нас всеки ден със състава на храната, която ядем.
Следователно здравословното хранене има първостепенна роля. В момента не съм чел книги за здравословно хранене, които биха започнали с влизане в ресторант за бързо хранене и хамбургер с пържени картофи и кока-кола. За разлика от тях често чуваме, че суровите зеленчуци и плодове, пълнозърнестите храни или пълнозърнестите брашна поддържат храносмилането в ред и запазват здравето. От храните от животински произход само рибите са установили, че лекарите имат имуностимулиращ ефект. Но рибите в наши дни са толкова замърсени с живак, че в дългосрочен план губим повече на ферибота, отколкото печелим от митниците. Вместо това имаме някои лесно достъпни, трудно влошаващи се, чисти растения, като чесън.