Активирайте се чрез превантивни курсове за тренировки на гърба, фитнес, йога и др
В амбулаторния център за рехабилитация в Hainig сме на мнение, че PRE-CARE е опция за всеки човек във всяка фаза и във всички области на живота му. Бихте ли се съгласили с това?
Може би вече знаете много за тренировки, хранене и релаксация, но конкретното изпълнение все още липсва. Или се занимавате с темата за първи път и бихте искали да научите повече за нея.
Щастливи сме да ви подкрепим по пътя, да ви помогнем с нашия опит и да ви предложим помощ, за да си помогнете.
Искате ли да укрепите мускулите си и да станете по-гъвкави или да намалите теглото? Започнете по всяко време с медицинска тренировъчна терапия в амбулаторния център за рехабилитация - индивидуално и компетентно посъветвани от квалифицирани спортни учители и физиотерапевти.
Искате ли да предприемете превантивни действия? Преподавателите са всеки специално обучен и опитен физиотерапевт или диетолог в своята област.
Превантивни курсове в амбулаторния център за рехабилитация (извлечение)
ГИБНА ГИМНАСТК с упражнения за укрепване и мобилизиране на мускулите, които поддържат гръбначния стълб
НАЗАД УЧИЛИЩЕ с фокус върху тренировки за леки и удобни за гърба движения и пози, в допълнение към гръбначните упражнения за укрепване на гърба
ХРАНИТЕЛЕН ОБУЧЕНИЕ за отслабване с теория за храненето, съвети за хранене, контрол на теглото, мотивация - отпуснато и контролирано в групата
HATHA-YOGA за гъвкавост и релаксация
Ще се радваме да ви предоставим по-подробна информация за нашата програма за обучение. Моля, свържете се с екипа на амбулаторния център за рехабилитация или намерете актуални курсове.