Ако започнете да се разтягате след върховете на кроасана, когато започнем да храним Дивана
Кога започваме да се храним? Какво да дам на малкия? И как? Всичко за храненето, в разбирането на нашия читател.
Веднъж в живота на всяко семейство, има голям момент, когато сестрата или педиатърът предупреждават: дайте на бебето си ябълка, обработена върху малка стъклена решетка, в допълнение към кърменето или адаптираното мляко (не приемам вкуса на глутен строго като част от диета, а също така ще бъде обсъдено дали си струва - да започнем с тази сурова ябълка, вижте изпитанията на Джудит тук). Понякога имаме тази мисъл сами, защото детето ни видимо има повишен апетит. Около шест месеца активността на бебетата се увеличава, а заедно с тях и нуждите им от протеини, минерали и витамини.
Някои хора се захващат с допълнително хранене, без да се замислят, за други това далеч не е ясно, тъй като това е не само ера, пълна с предизвикателства и вълнение в живота на бебетата, но и важен учебен процес като родител. Една от целите на добавката е да прехвърли зрялото бебе от неговата изключително кърмеща и/или бебешка възраст към света на хранене на „големите”, като постепенно предлага все повече и повече храни и напитки с подходящо качество.
Следните въпроси обикновено се появяват при всички:
- Кога трябва да започна да се храня и колко ще яде детето?
- Бих предпочел сам да купя или да готвя стъклена бебешка храна?
- Как да започнем и как да продължим да развиваме оптимална диета за бебето и в крайна сметка да се храним заедно на масата?
Сега ще се опитаме да отбележим първия брой.
Кога започваме? Официални препоръки
Тъй като СЗО предоставя ексклузивно кърмене за 6 месеца като насока, в идеалния случай храненето трябва да започне в началото на 7-ия месец. ESPGHAN и унгарските педиатри също препоръчват кърмене за 6 месеца, ако е възможно. Тъй като развитието на децата е много уникално и техните схеми за ранно хранене са различни, често нова ера на хранене започва на по-малко от половин година. За въвеждането на допълнителни храни вижте 5-7. може да се проведе за един месец (по-точно: между 17-та и 26-та седмица). Преди 5-ия месец обаче не давайте никаква допълнителна храна на кърменото или кърменото бебе, тъй като вашата чревна система все още не е в състояние да се справи с нищо различно от храна на млечна основа.
На практика е възможно дадено предложение от нашия лекар или медицинска сестра е по-скоро общо предупреждение около времето, посочено в протокола, което се доближава до индивидуалното развитие на нашето дете. Ако той все пак расте добре и здрав, не можем да сгрешим, ако го изчакаме да сигнализира, че е готов да приеме твърда храна. Ако не, направете първите експерименти на възраст около 6 месеца!