Ако загубите вода, вие също отслабвате по корема, дъното, обиколката на ръцете и т.н.
Ако загубите вода (или мускули), отслабвате ли наоколо? Или това е само случаят със загуба на мазнини?
3 отговора
Общата загуба на вода е само около 2-3 литра. Така че не виждате много от него. Отслабването също трябва да се отнася до изгаряне на мазнини и следователно загубата на чиста вода също е нездравословна, тъй като тялото ни се нуждае от вода за метаболизма. Колкото повече вода пиете, толкова по-добре работи вашият метаболизъм и по-здравословна е вашата "диета" или изгарянето на мазнини!
Здрасти! Как искате да загубите вода? Имате избор между нездравословно и опасно. Ако не пиете нищо, тялото ви може наистина да бъде увредено. Или използвайте лекарства за дехидратиране. Това не води до нормална урина - важната тъканна вода се изтегля от тялото. Тогава вашата „урина“ е чиста като вода. Тогава най-безобидното следствие се състои от често тежки спазми. Много се прави (забранява) преди състезания за бързо отслабване. Често спазмите идват тогава, особено в състезанието - краят. Нека бъде, вие също изграждате фактор за йо-йо - повече тегло.