Ако забременеете, докато сте на диета, общи въпроси относно диетата - рецепти и форум на Дюкан
Тази тема е затворена.
Искам бързо да отслабна
Публикувано на 07/02/2011 в 18:18
да, така че ако забременеете по време на диетата, какво трябва да правите?
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Калипсо1988
Публикувано на 07/02/2011 в 18:20
Бих казал, поставете диетата в скоби по време на бременност
това, което ми се струва най-логично.
За да се видя с другия Дуду, без деца, може да греша
Публикувано на 07/02/2011 в 18:20
Има версия на диетата за бременни жени. Можете да го намерите на уебсайта на Dukan
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Искам бързо да отслабна
Публикувано на 07/02/2011 в 18:40
ок, защото да логиката е да спрем, но рискуваме да започнем отново =)
на сайта на dukan? Ще видя, че се връщам ^^
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Искам бързо да отслабна
Публикувано на 07/02/2011 в 18:44
В случай на бременност и за предотвратяване на масивно наддаване на тегло:
Преминете директно към фазата на консолидация, като адаптирате диетата към нуждите на вашето бебе:
Две порции плодове вместо една
Пийте полуобезмаслено мляко и консумирайте 20% млечни продукти вместо 0%
Няма PP ден
Продължете да консумирате PL, 2 филийки пълнозърнест хляб и 40 g узрело сирене на ден (внимавайте от непастьоризирано млечно сирене в случай на неимунитет към токсоплазмоза), 2 гала ястия и 2 порции нишесте на седмица.
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Искам бързо да отслабна
Публикувано на 07/02/2011 в 18:45
Задавам въпроса и намирам отговора хаха
благодаря все пак =)
Закъснявам с 4 дни хаха
Настроена съм като часовник
но по някакъв начин бих искал да отслабна преди
там все още кърмя първия от 19 месеца, той може да бъде успокоен ^^
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Калипсо1988
Публикувано на 07/02/2011 в 19:01
Но винаги е добре да знаете ^^
Благодарим ви, че повдигнахте въпроса
Публикувано на 07/02/2011 в 20:16
Това ми се случи миналата година, тъй като някои хора казаха, че правите диетата в модифицирана версия или така като мен, предпочетох да напусна дукан изобщо, защото за мен здравето на бебето ми беше по-важно от диетата ми. И виждате месец след раждането се върнах. Така че направете така, както се чувствате и ако е така, ви пожелавам моите поздравления за това страхотно приключение
Искам бързо да отслабна
Публикувано на 07/02/2011 в 20:29
благодаря, но за момента нищо не е сигурно, да е ясно ke bb е по-важно ke моето тегло, но мисля, ke както той изчислява диетата (подредено не трябва да е опасно, защото ядем по малко от всичко ^^