Ако си вземате душ всеки ден

Лошо ли е кожата да се търка ежедневно? Мари-Естел Ру, дерматолог, беше гост на Hélène Roussel на 5/7, за да отговори на въпроси относно ползите или не от ежедневния душ.

Трябва да се миете всеки ден, защото трябва да елиминирате от кожата мъртвите клетки, излишния себум, излишната пот, бактериите, които са естествено на кожата и които се размножават (бактериите в околната среда). Има и замърсяване, което идва върху кожата. Трябва да го почистим.

дланта ръката

Защо спорът възниква редовно ?

Когато вземате душ, вие елиминирате всичко, което е вредно за кожата; но също така елиминираме полезни неща, а именно хидролипидния филм. Емулсия, в която има липиди - мазнини - и вода, която помага за хидратирането на кожата. И този хидролипиден филм е кожната бариера, първата защита на тялото срещу външната страна. Когато се измием, премахваме част от този хидролипиден филм. Кой ще се попълва постепенно, но кой може да липсва след душ или тоалетна.

Не търкайте твърде много

Най-доброто е да не търкате прекалено много, да използвате дланта на ръката си и мек сапун, който не се маринова като сапунени салфетки или барове без сапун.

Ами бактериите, които предпазват кожата ни от акне или екзема ?

Кожата ни е колонизирана от милиони бактерии, които са наши съюзници. Видове "добри" бактерии, които ни защитават срещу "лошите" бактерии в околната среда. Така че имаме нужда от него и ако се измием прекомерно, ще елиминираме тези добри бактерии и ще стимулираме инфекции поради тези, които не трябва да са на кожата.