Ако приемате мандарини (плодове)
Здравейте, имам въпрос, че отслабвам и исках да попитам дали все още мога да ям мандарини? напълнявате ли там? но не са направени от стъкло
9 отговора
Плодовете винаги са добри. Разбира се, в мандарините има и фруктоза, но едва ли ще ги изядете на килограм.
Яжте много плодове и зеленчуци, плюс много пълнозърнести продукти, кисело мляко и питейна вода, чайове и плодови сокове, от всичко умерено и ако е възможно, много упражнения, тогава ще бъде добре. много успех !
не, те са добри за отслабване ^^
всички плодове всъщност имат много захар, така че не можете да отслабнете с тях, ако ги ядете на килограм. но те имат по-малко калории (защото няма въглехидрати), отколкото тестените изделия и т.н. в даден момент така или иначе ще ви стигне.
Грешно, плодовете имат високо съдържание на въглехидрати, често дори 70-90%.
Разбира се, можете да ги ядете . Ако не ядете 10 килограма на ден, те са наистина здрави
подобни въпроси
Просто пия голяма чаша зелен чай, преди да ям, тъй като, доколкото не се лъжа, помага при отслабване. Но колко време трябва да чакам, когато изпразня чашата, преди да мога да ям? И така, колко време трябва да чакам, за да мога да ям след пиене?
Вярно ли е, че получавате мандарини?
Обичам да ям мандарини, но мисля, че ям твърде много. Това вредно ли е или добре?
Здравейте, в момента ям по 10 броя на ден, понякога и по-малко: D
не защото искам да отслабна, а защото просто вече не се чувствам като гулаш и салам. Чувствам се много по-подготвен.На моите въпроси: -Кой яде изключително плодове от дълго време? -Тотална глупост е, че "ти" трябва да "ядеш месо", нали?
Здравейте хора, в момента съм вкъщи и съм малко гладен, но не трябва да ядете нищо вечер, сега искам да попитам дали мога да ям 2 мандарини вечер, без да се налага да искам отговор
Здравейте, зимното време почти започна и сега рафтовете се пълнят все повече и повече с мандарини.
Аз съм голям почитател на мандарините и с нетърпение очаквам вкусните плодове всяка година. Така че аз и моите братя и сестри ядем малко повече мандарини и се запитах дали можете да ядете твърде много мандарини.
Така че има ограничение, което не можете да надвишите?
Благодаря ви предварително!
Просто се чудех колко мандарини са твърде много мандарини? 😂😂😂
Знаете ли всъщност защо ядете ядки, мандарини, бисквитки и т.н. по Коледа?
Мандарините са екзотични плодове. Защо не вземете банани или нещо такова?
Очакваме вашите отговори
Можете ли да ядете кора от мандарина или е отровна?
През коледния сезон има повече мандарини на пазарите и аз съм практически пристрастен към тях. Просто казвах на баща си, че мога да ям по 20 броя на ден, защото те са толкова вкусни! Но той отговори, че трябва да ям максимум 3 или повече на ден, в противен случай ще консумирам твърде много киселина и това е нездравословно.
Въпросът ми би бил: колко мандарини всъщност мога да ям, без да им навредя?
Колко мандарини трябва да изядете, за да задоволите ежедневните си нужди от витамин С? Благодаря предварително.
Сестра ми подаде парче мандарина на моя заек за забавление, той ще го изяде, ако може, но те могат да го изядат?