Ако нося своя Fitbit One на бягаща пътека или елипсовидна, трябва

FitBit Activity Tracker (на уебсайта, в приложението за Android, а вероятно и в приложението за iPhone) ви позволява да регистрирате различни дейности за проследяване и споделяне с приятелите си. Можете изрично да регистрирате неща като бягане, използване на бягаща пътека или елипсовидна или друга дейност, която също би накарала устройството да брои стъпки и мили. Устройството (и уебсайтът) също така следи консумацията на калории въз основа на вашия профил. Когато проследявате активност, той също така оценява разходите за калории въз основа на вида, продължителността и другите параметри на дейността.

fitbit

Опитвах се да определя как точно FitBit използва данните за проследяване на активността. Преобразува ли мили в стъпки (което означава, че носенето на моя FitBit би довело до двойно броене, докато проследявате бягаща пътека)? Или устройството е достатъчно интелигентно въз основа на началния час на активността, за да не се брои двойно? Или нещата, изгорени в активността като разстояние, време и калории, не се събират с данните на вашето устройство?

Основният ми фокус е върху нещата, които устройството проследява: стъпала, стълби, мили и изгорени калории. В крайна сметка искам поне разумна оценка на тези неща.

Не можах да намеря нищо в често задаваните въпроси за FitBit относно препоръчаното, нито много дискусии за това как другите се справят.