Ако не отслабнете, може да имате проблеми с щитовидната жлеза - Kuffer
Вашата щитовидна жлеза може да работи срещу вас. Възможно е да имате поднормено тегло или да искате да бъдете повече килограми, отколкото искате. Това явление е много често, но много хора дори не се замислят за това, а просто търсят решението в диетата или упражненията. И все пак може да се наложи да огледаме къщата на нашето здраве!
Присъединете се към нашата Facebook група!
Какво означава хипотиреоидизъм?
Щитовидната жлеза е един от контролните центрове в нашето тяло, който отговаря за метаболизма. Той произвежда хормони Т4 и Т3, като последните постоянно комуникират с клетките, регулирайки растежа и възстановяването на клетките. Ако в клетките няма достатъчно T3, тялото няма да получи критичните съобщения, така че няма да може да функционира правилно.
Тези, които имат проблеми с щитовидната жлеза, страдат от 80% недоразвитие. Генетиката увеличава шансовете за развитие с възрастта и се среща най-вече при жените. Колкото по-късно се диагностицира проблемът, толкова по-голям е рискът от затлъстяване. Тялото изгаря по-малко калории в това състояние и тъй като човек е по-уморителен, е по-трудно да се упражнява.
Ето как можете да отслабнете с хипотиреоидизъм
1. С медицинско лечение
Докато диетата също може да помогне много при проблема с хипотиреоидизма, важността на медицинското лечение също не бива да се подценява. Първо диагностицирайте заболяването и след това следвайте предписаното лечение. Ако не го направите, загубата на тегло ще стане тромава невъзможна.