Ако ям 6000 калории млечен шоколад през целия ден, тогава съм се подложил на двуседмичната си диета

7000 калории, за да загубите 1 килограм.

целия

И 9000 калории за 1 килограм наддаване на тегло?

1 блокче шоколад приблизително 500 ккал. Че можете да изядете 10 супени лъжици шоколад на ден?

Нещо не е наред с диетата, която предизвиква такава дива атака след 2 седмици.

Не ядох шоколад, просто си мислех за това, ако може да очаквам нещо подобно, тогава какво да очаквам?.

Дали тази допълнителна калория оцелява 1 ден от такова хранене или само едно такова хранене.

Но това е по-добро решение, ако някой прави такива 3-4 бара хранения на всеки 3 месеца, отколкото да яде 4-5 dkg млечен шоколад на ден.