Ако искате да отслабнете, хапнете ананас

Ако искате да отслабнете, хапнете ананас

Нормално 0 21 false false false HU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

Какво съдържа ананасът?

Ананасът съдържа известен „чудодеен ензим“ бромелаин, който подпомага усвояването на протеините и също така играе роля в бързото изгаряне на мазнините. В същото време има пробиотичен ефект, укрепва защитната система на тялото ни и увеличава производството на много от нашите имунни клетки. Единственият основен недостатък е, че той се намира само в пресни плодове, тъй като се унищожава при термична обработка. Бромелаинът може да бъде полезен при саморазрушителни заболявания, косвено. Помага за храносмилането, понижава киселинността в кръвта и насърчава киселинно-алкалния баланс в кръвта.

Вижте първокласни сушилни Viva Natura >>>

Ананасът може да бъде важен главно поради източника на витамин С. Струва си да се консумира и заради отличното съдържание на калий, калций, магнезий, желязо, фолиева киселина, фосфор, йод, цинк, ниацин, пантотенова киселина, ванилин, захар и фибри. Също така може да помогне за производството на червени кръвни клетки и тромбоцити, които помагат на кръвта да се съсирва.

Благоприятни ефекти на ананаса

Както повечето плодове, ананасът също има благоприятен ефект върху организма, както следва:

---